西洋参煲汤有什么功效

西洋参煲骨头汤可以吗 西洋参排骨汤的作用介绍

1、西洋参煲骨头汤是可以的。

2、西洋参排骨汤应该要是更具助阳作用的补品。西洋参属于参类的药物，它更具补而不燥的特征，因为平时一在建议使用补气养血、滋阴补肾、健脾养胃这一类补药中，经常会会要用西洋参，它和排骨炖在一起，既具有补益身体的作用，又有调和气血的作用。日常这个可以在医生的指导下用西洋参炖排骨。

西洋参炖汤做法与功效

西洋参

又称

花旗参

，具备滋阴补气，安神，抗疲劳，

提高免疫力

，降血压血脂，增强记忆能力，促进新陈代谢和增强体力等多种功效。凡必须人参滋补养生的，而能够承受不了人参热气的人，也可以常食西洋参。

西洋参性凉,没有刺激性和副作用,是男女老幼四季皆宜的全天然健康食品.在寒冷的周末，给全家煲一款即保健，又美味的西洋参鸡汤吧。西洋参性平味甘，微苦，配以微甜红枣，鲜美可口的土鸡，哪怕不判断它的功效，单单是汤本身的味道，也能让人食欲大振。刺骨的寒冷的冬季，特合适喝一些汤汤水水的滋补汤，既没那么冷还

增强免疫力

。

此款鸡汤：滋阴润肺,补虚益气养血,补肝强肾的,是挺好的的滋补汤哟！

食材：西洋参10g、枸杞25g、红枣4个、姜（

子姜

）1块、鸡肉500g、精盐适量

1、先把姜切成片

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2、红枣4-5个，枸杞25g，西洋参10g，西洋参不要过多，只不过西洋参是补脾的

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3、将材料洗好后泡两分钟

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4、鸡肉下锅

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5、焯水备用，用筷子夹站了起来，水冲干净

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6、把准备好了的食材盛有电饭锅（有条件的话建议用专业点的炖锅，口感更好）

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7、炖汤35分钟

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8、起锅前加点盐

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注意事项：如果没有有乌鸡的话效果会更补！做法是一样的。

西洋参炖鸡汤的做法与功效

西洋参炖鸡汤的做法与功效万分感谢：

食材清单：

西洋参30克

带骨鸡肉500克

适量红枣、枸杞、生姜及食盐

怎么制作步骤：

1.准备食材：西洋参30克，鸡肉500克，适量红枣、枸杞、生姜及食盐。

2.鸡肉切成块，沸水中焯一下水后沥干水份备用。

3.西洋参用清水浸泡10分钟后沥出备用。

4.炖锅中加入姜片、鸡块、红枣、西洋参，加入清水没过食材。

5.盖上锅盖，大火炖半小时，调成中火再继续炖半小时。

6.关火后，后放注意适量枸杞，盖上锅盖焖几分钟。

7.依据什么个人口味军队转业食盐，即可盛出食用鸡蛋。

功效：

西洋参炖鸡汤本身补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及美容养颜等功效。可以辅助抗癌，能提高机体免疫力，比较适合肺癌等患者及气血虚、免疫功能低下者孕妇食用。但必须注意一点，最好别与萝卜等懊丧的食物同吃，是因为西洋参益气，同吃会减少益气效果。最好是最好不要与茶、咖啡同食。