五指毛桃枸杞煲汤功效

五指毛桃的作用与功效五指毛桃跟什么煲汤比较好

五指毛桃的作用与功效

1、行气利湿

五指毛桃枸杞煲汤功效

五指毛桃也能健脾以化湿，补肺以行气，有行气利湿的功效。

2、增强免疫力

五指毛桃中所含的补骨脂素，能作用有限增强人体免疫力的作用，体质不好的人群适当地可食用五指毛桃能能起增强免疫力的作用。

3、健脾补肺

五指毛桃性味甘，性平，能够可起健脾清热润肺、行气止咳、滋阴降火的作用，也能可缓解食欲不佳、消化不好等症状，有健脾补肺的功效。

4、缓解便秘

五指毛桃中含有什么的膳食纤维都能够促进促进粪便的形成，刺激肠道蠕动，促进组织粪便及时排出，在能有效预防和缓解便秘方面有着积极地的作用。

五指毛桃跟什么好煲汤比较好好

一般最好搭配五指毛桃的煲汤材有猪骨，鸡肉，水鸭，猪手等，还也可以最好搭配上土茯苓，党参，牛大力，赤小豆，枸杞，红枣、玉米，芡实，淮山，薏米等。

五指毛桃是一种药食同源的中药材，广州地区不喜欢拿它来煲粥，五指毛桃香气四溢，营养价值极高，煲汤可以根据自己的喜好来你选有所不同的配料，不但这个可以补充营养，也有非常好的调理养生的作用，可是在食用五指毛桃以后，不要食用辛辣刺激性食物和偏凉性食物，以防意外造成抱恙。

五指毛桃和土茯苓泡水喝喝的功效

五指毛桃和土茯苓泡水喝和这个可以发挥作用健脾胃、清热解毒、健脾祛湿利尿的功效。

五指毛桃味甘性平，有挺好的的健脾养胃效果，也可以能起慢慢改善脾胃、增加食欲的作用，五指毛桃还也可以健脾祛湿利尿，体内湿气较重时也是可以尽量多可食用五指毛桃，土茯中含有乙醇提取物，这对大肠杆菌等多种的病原体有非常好的抑制炎症效果。

五指毛桃也可以真接吃吗

五指毛桃不合适直接吃。

五指毛桃一般利用煲汤也可以是熬水相对多。五指毛桃是一种药食同源的中药材，味道又不是很不错，五指毛桃一般是用是根部，粗纤维较多，一般都会等最有效成分沉淀析出后在丢掉，再吃的话口感不好，也有股苦涩的味道，粗纤维也不大容易被消化吸收，因此一般不建议真接吃。

五指毛桃加黄芪加枸杞煲汤有什么功效

病情分析：

你好，五指毛桃与黄芪也是以益气为主兼顾，五指毛桃在我们南方叫“南方黄芪",而黄芪为补气的要药。而枸杞要注意是以滋补肝肾和清热润肺明目的功效的功效。

提出意见建议：

用来煲汤主要注意是以起补元气和滋补肝肾的作用，最重要的是有血虚和肾虚的朋友服用的将好些。祝身体健康！

五指毛桃汤的做法是什么五指毛桃汤什么功效

五指毛也不是我们平时吃的桃，只不过它的养生价值却很高，都能够止咳化痰，强筋壮骨，健脾效果挺好，五指毛桃最常见的做法是熬汤，和猪骨一起是最好就是的搭配。

做法一、五指毛桃汤

材料

五指毛桃5-6根，枸杞少许，猪骨头400克，土伏苓2片，蜜枣1颗，盐少许

做法

1.五指毛桃洗净后，用冷水泡15分钟.

2.其他材料洗干净后，用泡好的五指毛桃一起放在锅里，加入清水.

3.大火烧开后，用勺子把撇去浮沫撇掉.然后转中火煮1.5小时.建议加少许盐去掉.

做法二、五指毛桃汤

菜谱简介五指毛桃，别名佛掌榕、粗叶榕，《广州植物志》广东通称“五爪龙”，原名五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等。植物形态，小灌木或小乔木，全株茎果皮叶含乳液，根皮有香气。五指毛桃属桑科植物，应用广泛分布万绿湖区山上，也迅速生长于深山幽谷中，因其叶子长得象五指，并且叶片长有细毛，果实晚熟时象毛桃时而得名，气味辛甘，性质轻柔，香气四溢，其成份：含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等。《中华药典》典籍中，五指毛桃味辛甘、性平、微温，其功能：本身益气补虚、行气解郁、壮筋疏经活血、健脾化湿、止咳化痰等功效。国医大师邓铁涛教授在治疗重症肌无力症及多种慢性病中多用此药物。以它来煲猪脚，不但味道鲜美可口，最为夏日化湿气、舒筋骨、健脾胃、益气血的汤品。客家人自古以来，有采挖五指毛桃根为了煲鸡、煲猪骨、猪脚汤以及保健汤长期喝的习惯。用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富具高很好的保健作用。特别是对支气管炎、气虚、食欲下降、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都是一定的作用。