五指毛桃骨头鸡腿煲汤

五指毛桃炖什么最好喝

五指毛桃煲猪骨

材料：五指毛桃100g，猪骨2块，鸡腿1个，枸杞20g，蜜枣2颗，盐少许。

做法：

1、猪骨洗净，鸡腿洗净、剁成小段;蜜枣、枸杞洗净;五指毛桃用清水浸泡10分钟，清洗干净。

2、锅中烧热水，水开后后放猪骨焯烫1分钟。再捞出猪骨后，放入后鸡腿焯烫1分钟。

3、将焯烫后的猪骨和鸡腿洗掉血沫，后放汤煲加入清水800ml大水给我闭嘴，用饭勺当心撇去浮沫。

4、后放五指毛桃、枸杞和蜜枣转小火，再继续煲2小时左右吧，关火后加少许盐调味。

五指毛桃配什么煲汤好

五指毛桃配有什么煲汤好：五指毛桃瘦肉汤

材料：猪瘦肉半斤，姜一小块，五指毛桃一把，芡实一小把，云苓一小把，枸杞适量，蜜枣一个，盐注意适量。

做法：

1、冷水下肉，飞水，水开就关火，捞出来后，放进去汤锅中。

2、五指毛桃清洗干净后沥干水放锅里，其他材料水清洗一次，放锅里。拍一大块姜放锅里。

3、加入到3升水，要一次加够水，大火烧开，开了转小火，小火再煲一个半小时到两个小时。

4、喝前调入盐。

五指毛桃的最佳搭配

五指毛桃的适宜搭配：猪骨，鸡腿，赤小豆

与猪骨搭配煮汤，能想提高汤的口感和营养价值

与鸡腿最好搭配最好，口感好

与赤小豆一起煲粥食用鸡蛋，能能起祛湿气效果

五指毛桃煲汤配什么啊

五指毛桃煲汤可以配搭猪骨、猪蹄、鸡腿等。既能让人体吸收掉十分丰富维生素，又能让人体吸收掉大量蛋白质，用它们一起煲出的汤，口感好，肉香味醇美，滋补功效而且的确，更何况更适合女性可食用。搭配适量的蜜枣和芡实滋味也不光好，但能让五指毛桃的保健功效能得到更合适地可以发挥。当然鸡鸭鱼肉等肉类食材煲汤，或放少许五指毛桃同煲，不需再过多后先添加其他地方配料，或可香气四溢。但绝对不可多放，防止汤中会有少许酸味。

比如五指毛桃乌鸡汤：

1、将乌鸡清洗干净后焯水后。

2、把焯好水的乌鸡和洗干净的五指毛桃及瘦肉一起放入锅内。

3、加入适量清水，起动“鸡鸭汤”按键，又开始煮制两小时，喝前加少许盐再试一下。