煲汤做菜知识大全!
还是可以加瘦肉。具体做法万分感谢。
主料:乌鸡400克、五指毛桃20克、瘦肉50克。
辅料:清水适量、盐注意适量。
步骤:
1、乌鸡洗干净下锅焯水。
2、把焯烫好的乌鸡和洗干净的五指毛桃及瘦肉一起放入锅中。
3、加入适量清水。
4、正常启动“鸡鸭汤”按键,就开始焖煮两小时,喝前加少许盐表就行。
最常见的一种的五指毛桃煲鸡汤配料有:
、党参、
、赤小豆、灵芝冬枸杞、红枣
芡实
、淮山、薏米等。
五指毛桃是一种植物,长在广东韶关和河源等地的深山里,因其叶子长的像五个手指,果实长大成熟时像毛桃而得名。
用料:
老鸡半只、五指毛桃10g、
1根、红枣6颗、姜3片、土茯苓、党参、牛大力、赤小豆、灵芝冬枸杞、红枣芡实、淮山、薏米注意适量、盐12克、酱油适量。
功效:
1、五指毛桃煲鸡汤是一款更加有名的客家靓汤,味如椰汁,色泽白,清润非常可口,还能健脾胃,舒筋活络。
2、五指毛桃并不是桃,毕竟它的叶子长得像五指,但是叶片上长有细毛,果实长大成熟时像毛桃,所以我才有了这样的名字。五指毛桃根又称为土黄芪,南芪,只不过它可代北芪不使用,所以才有南方北芪的说法。它性微温,有健脾补气,行气利湿的功效。
1、五指毛桃煲猪骨汤:材料:五指毛桃、土茯苓、猪骨、姜片、食盐适量。
(1)五指毛桃、土茯苓分别用水洗净,用清水浸泡15分钟的时间,后捞出洗净后。
(2)猪骨斩块,洗净,灼水以后捞出来后,冲去掉表面的浮沫。
(3)锅内加完清水后,大火烧开,放入大部分的材料,一直烧开。
(4)然后转小火慢煮2小时,结果下盐调味即可关火开吃。
2、五指毛桃煲鸡汤:材料:光土鸡1只(大约600克)、五指毛桃50克、瘦肉200克、红枣3-4个、枸杞一小把,生姜3片。
(1)把老母鸡去内脏,清洗干净后,斩成4大2块;瘦肉洗净,也切成大块。
(2)锅内加清水,大火烧开后,放入瘦肉灼上水,之前捞起,撇去其中的浮沫,再放入鸡块灼水3分钟时间。
(3)紧接着用清水把猪瘦肉和鸡肉表面的浮沫用清水冲洗干净,沥干水分。
(4)将氽烫好的鸡块和瘦肉放入锅中,加入到足量清水,大火煮沸后,撇去有可能再次再产生的浮沫后。
(5)后放入后蜜枣、枸杞、五指毛桃,盖上盖子,转小火慢煲2小时,到最后加盐调味即可关火。
3、五指毛桃牛大力猪骨汤:材料:五指毛桃150克、猪大骨250克、还新鲜牛大力150克、麦冬15克、姜3片,食盐适量。
(1)把猪骨头用水洗净,斩块,放入沸水中焯去血水,舀出备用。
(2)接着把牛大力洗净;五指毛桃洗净;麦冬清洗干净后。
(3)锅内加入到相当量的清水,把麦冬、牛大力倒入水到里面。
(4)接着把猪骨头、五指毛桃也一起倒入水进去汤锅内。
(5)大火开锅后,转小火再慢煮2-3小时,关火前加盐调味表就行开吃。
下篇:请问五指毛桃怎么煲汤