煲汤做菜知识大全!
原料:西洋参24克,瘦猪肉500克。
制法:将西洋参用水洗净,用温水泡软,切片;再将瘦猪肉清洗干净后,与西洋参片一齐放入锅中,组建泡过西洋参的水及适量的清水,微火煮开后文火煲2小时,调味,饮汤食肉类。
功效:补气健脾,强身开胃。
适应证:气虚不任温躁,本方补而不焦躁,清补益气。对热病后期,正气不足之神疲乏力,饮食增加不光最适宜;或小儿脾胃不好之不思饮食,形疲冒虚汗;或产后血虚津亏之虚劳烦渴,胃纳非常之差。或可用于肿瘤患者化疗后气虚、白细胞减少者。
西洋参炖乌鸡汤
材料
西洋参10克,鲜乌鸡肉150克,生姜2片。
1.先将西洋参用刀切成薄片,用清水洗净,备用。2.将乌鸡杀羊去毛及内脏,将乌鸡肉洗净血污,用刀切件,备用。3.生姜用清水洗净,可以去除姜皮,用刀切成薄片,备用。4.把全部卤汁准备就绪后,将西洋参片、乌鸡肉、生姜片同放进去炖盅内,加入适量即可凉开水,然后文火炖煮一个半小时,便可。
汤中乌鸡肉可作菜肴食用,西洋参渣及生姜渣可食可不食。汤水可稍调味,在平时当饮料长期喝,或在一日三餐中食用蜂蜜。
注意事项:1.本汤水属凉性汤水,阳虚体质患者,宜不宜饮用本汤水。2.本汤水适合于虚损症候,对此外感实热或脾胃湿热患者也不适宜食用蜂蜜。专家叮咛:西洋参中,选择质量重、外皮皱纹细薄、质地较坚实为上品,尤以人工饲养为最好。
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材料:西洋参20克,瘦肉250克,姜1片,精盐少许,温开水1升。
做法:
1、西洋参切片、用水洗净;瘦肉用沸水飞过,与生姜一起放进炖盅内。
2、加入温开水1升(约4碗量),加盖文火炖煮2小时便可。进饮时方军队转业适量食盐。
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材料:老母鸡半只,西洋参10克,盐不要过量。
做法:
1、老母鸡撕掉鸡皮,斩大件;西洋参切片。
3、把飞水那以后的老母鸡和切片的西洋参放进汤锅里,加入8碗清水。
4、大火烧开后,再继续煮15分钟,然后把转文火煲1.5个小时,放盐调味去掉。
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材料:活甲鱼一只(约500克),清水1500ml,西洋参片25克,红枣8颗,姜3大片,黄酒1茶匙(5ml),盐1/2茶匙(3克)。
做法:
1、将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用。
2、汤锅中倒入清水,大火开锅后,倒入黄酒,将甲鱼块和壳,一起后放沸水中焯2分钟后捞出后,并撕去甲鱼壳内侧半透明的硬皮。
3、把西洋参和红枣用清水洗净备用。
4、砂锅内倒入清水1500ml,大火煮开,盛有甲鱼煮2分钟,假如再有撇去浮沫的话,就撇干乾净,然后再放进去西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,转中小火煲煮2个小时。
5、孕妇食用前,加入盐调味去掉。
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1、含化法
一般在早上吃过饭之前或则是在晚饭吃不久这样,毕竟这样的效果是建议的。早上用量为2到4克,好是在含服前,先将西洋参片在锅中蒸软后再口服,比较好嚼的。
也可以将西洋参磨好粉末状态煲水喝,取西洋参粉5克,如果不是有条件的话,好是是用纱布也可以是滤纸包好,再倒入沸水服用,那样也可以使饮用时,用不着着急未溶解在水中的粉末进入口中中。
这个方法是需要在早饭以前服药,我们是可以去一点的西洋参千万不能多,差不多在2到5克这样,先用水,然后就碗口大完全密封好后,放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就这个可以拿出加热食用。也可以不不能过量地组建一些枸杞子,效果会更好。
取5克西洋参,这个很简单啊,就是在煮汤时一同后放共煮,每日服用一次。
要一个鸡蛋与5克的西洋参粉,加适量水后,一直保持些许粘稠,别太稀,后再均匀搅拌,放进锅里一起蒸,熟后口服。
(1)麦冬+西洋参
二者沸水浸泡一段时间,代茶饮。本方用西洋参益气,养阴生津,以麦冬可以提高养阴生津之功。用于热病气阴两伤,烦热口渴,或老人气阴虚少,咽干口燥,津亏,舌干舌红。
西洋参片5克,龙眼肉3粒。将西洋参片、龙眼肉放入后杯中,用沸水冲泡,代茶常饮。更具益气养血、滋阴安神的作用,应用于心脾两虚、心脾不足以所致的头晕目眩失眠多梦,忘事脑衰,面唇淡白等。
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