煲汤做菜知识大全!
五指毛桃煲汤也可以配猪骨,鸡肉,水鸭,猪手等。
1,五指毛桃炖鸡汤。食材有五指毛桃250克,鲜鸡半只,红枣,枸杞少许,生姜2片,盐少许。做法是先五指毛桃刷洗干净表面尘土,冷水擦洗浸泡。鲜鸡1只,剁成大块,尽量避免过分油腻,可以去掉没有了的鸡皮包括皮下脂肪。放入后冷水锅中汆烫1分钟后然后捞出,冲洗干净。马上准备5-6颗红枣与10克500左右枸杞,生姜切片。汤锅加入适量清水,把所有材料都放入后汤锅中,大火煮沸后转中火煲1小时。之后加适量盐调味。
2,五指毛桃炖猪骨头。材料有五指毛桃,土茯苓,猪骨,姜片,食盐适量。
做法是将五指毛桃,土茯苓分别洗净后,用清水浸泡15分钟的时间,结束后捞出洗净。猪骨斩块,洗净,灼水那以后舀出,冲消掉表面的浮沫。锅内加满油清水后,大火烧开,盛有大部分的材料,继续烧开。之后转小火慢煮2小时,之后下盐调味即可关火开吃。
五指毛桃属桑科植物,并不是桃,广泛分布粤东梅州客家地区为主兼顾的山上,自然它生长于深山幽谷中,因其叶子长得像五指,而且叶片长有细毛,果实能成熟时像毛桃而因而得名。煲汤味道类似椰子的香气,清热祛湿健脾胃,受百姓爱戴大家喜爱。春季雨水多,雨水时节一到,空气潮湿,在广东客家地区,客家人常很喜欢用五指毛桃根来炖鸡,其汤味清香,口感甜甜的,任何季节不宜饮用全是的很好的养生汤品。
较常见的五指毛桃配搭煲汤材料中,肉类有猪骨、鸡肉、水鸭、猪手等,别的配料有土茯苓、党参、牛大力、赤小豆、灵芝、麦冬、枸杞、红枣、芡实、淮山、薏米等。比如五指毛桃猪骨汤,那是一道广东省的地方传统名菜,不属于粤菜系。
五指毛桃是一种植物,长在广东韶关和河源等地的深山里,因其叶子长的像五个手指,果实成熟时像毛桃而因而得名。
在购买五指毛桃时,一是要看色泽,一般以棕黄色为佳;二是挑质地,粗黑的有效成分反倒较多,根须细的比较比较好;三是闻味道,没有硫磺味,好的五指毛桃有一股冷然的椰香味。
材料:猪大骨2块、鸡腿1个、五指毛桃100克、枸杞20克、蜜枣2颗、姜片2-3片、食盐少许。
1、把猪骨头清洗干净后,斩块,放入清水中,加姜片一起煮开,焯血水后,捞入;放入鸡腿进沸水中也焯1分钟时间。
2、蜜枣、枸杞洗净;五指毛桃用清水浸泡20分钟时间,清洗干净。
3、把灼汤后的猪骨、鸡腿分别洗掉浮沫那以后,后放汤锅内,加适量的清水10碗左右,还有其他的材料,大火烧开。
4、撇去浮沫那以后,转小火再继续慢煲2小时,关火后已调入适量的食盐调味去掉。
最常见的五指毛桃配搭煲汤材肉类有猪骨、鸡肉、水鸭、猪手等;以外配料有土茯苓、党参、牛大力、赤小豆、灵芝、麦冬、枸杞、红枣、芡实、淮山、薏米等。五指毛桃是一种中药材,也是广东人太喜爱的最佳的方法煲汤原材料,五指毛桃入汤有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效,尤其是在春夏之季多食用蜂蜜些五指毛桃汤,这个可以发挥作用健脾祛湿、松下来的功效。
食材:猪骨500克、五指毛桃30克、党参20克、蜜枣两个、姜、葱、盐、黄酒。
把猪骨洗好后,用水浸泡半个小时,凉水下锅焯水后,加入姜片、葱段、黄酒。
大火烧开,把血沫撇彻底干净,焯好水再捞出来冲洗干净。把猪骨放进砂锅里,把五指毛桃、党参洗干净丢进去,再参加蜜枣,加入到足够的水,大火烧开,转小火焖煮两个小时,加入盐调味。
功效:外功祛湿气汤,健脾养胃之余又能轻音乐水肿,更适合日常保健。
购买五指毛桃,一是要看色泽,一般以棕黄色为佳;二是挑质地,粗黑的有效成分反到较多,根须细的比较好;三是闻味道,也没硫磺味,好的五指毛桃有一股淡淡的椰香味。
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