煲汤做菜知识大全!
五指毛桃煲汤做法如下:
材料准备:五指毛桃、土茯苓、白扁豆、莲子、芡实、汤骨、鲍鱼、乌鸡、姜片、盐等。
1、马上准备绝大部分的配料。
2、鲍鱼一定不用刷掉上面的黑色。鲍鱼壳也刷乾净,留着一起放入锅里,另外姜片三片。
3、乌鸡慢慢倒入锅里,焯一下水。水开了去掉,会有很多墨子出,摸出乌鸡清洗干净。
4、后放沙锅内。
5、后放那些备好的材料。
6、加入适量水,小火炖50分钟,想多熬一会也可以不,熬好后加入适量盐调味表就行。
五指毛桃也叫土黄芪,药用价值高,老早在古代医书里就有记载,用五指毛桃煲汤能够健脾开胃,去除湿气,润肺化痰护肝,特别是五指毛桃煲淮山瘦肉,煲乌鸡汤都相当受欢迎。
菜谱简介功效健脾益气、平肝明目、滋阴降火。
五指毛桃30克,淮山30克,蜜枣2粒,瘦肉250克,盐注意适量
1.五指毛桃洗净。
2.淮山洗净。
3.蜜枣洗净。
4.瘦肉洗净后切成块状。
5.将五指毛桃、淮山、蜜枣、瘦肉放入后电砂煲中,加入1升水煲2小时。
6.加入适量盐提味去掉。
菜谱简介春季有湿气,喝五指毛桃鲜土茯苓猪骨汤,还能够清热祛湿、健脾补虚和舒经活络,老少适宜。
五指毛桃50g,鲜土茯苓250g,沙骨500g,薏米20g,姜3片,蜜枣1颗,盐1茶匙,清水4碗约800ml
1、五指毛桃和薏米分别浸泡约20分钟后用清水洗净
2、用牙刷把土茯苓膜的泥刷掉,削皮洗净斩成小块
3、猪骨洗净切块,飞水后在煲汤
4、除盐外,把大部分材料和水放进去汤锅,大火煲开,转小火煲两小时
三、五指毛桃煲乌鸡
材料
乌鸡半只,五指毛桃100g,胡萝卜50g,蜜枣2个
1.乌鸡清洗干净,斩成大件;五指毛桃放不进水中泡15分钟70左右,清洗干净,斩成小段;胡萝卜削皮切片;蜜枣用水冲洗过
3.大火烧开后,撇乾净浮末,20分钟后,转小火煲1.5~2小时;(也是可以把材料飞水后冲洗干净再煲,那样的话就不用撇撇去浮沫了)
五指毛桃煲汤配什么 五指毛桃煲汤方法
1、【五指毛桃素汤】材料:五指毛桃150克、土茯苓50克、干香菇50克、荷包豆50克、赤小豆50克、灵芝50克、罗汉果5克。把所有的原材料都处理好,洗净下次,放入清水中水浸泡30分钟时间。之后把处理好的材料都一起盛有进去汤煲内,加热足够量的清水,盖盖子。大火烧开以后以后,转小火再慢炖2小时,最后加盐调味即可喝汤。
2、【五指毛桃煲龙骨】材料:龙骨500克、五指毛桃80克、红枣、枸杞、姜片,白糖。把五指毛桃用清水浸泡15分钟的时间;猪龙骨斩块,放入沸水中,焯去血水和腥味,舀出。随即把五指毛桃和龙骨一起放入后进汤煲内,放入姜片、红枣、枸杞,加上量的清水。大火烧开后,转小火再慢炖2小时的时间,之后提鲜再试一下。
3、【五指毛桃牛大力骨头汤】材料:猪骨250克、新鲜牛大力150克、五指毛桃150克、麦冬15克、姜片2-3片,食盐适量。把猪骨头清洗干净后,斩块,放入后沸水中焯去血水,舀出备用。而后把牛猛然冼净;五指毛桃洗净;麦冬洗净。锅内加入到起码量的清水,把麦冬、牛大力倒入水出来,随后把猪骨头、五指毛桃也一起全部倒入到里面汤锅内。大火煮沸后,转小火再继续慢煮2-3小时,关火前加盐调味即可解决开吃。
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