五指毛桃能与莲藕煲汤

山莲藕怎么煲汤

一、材料：猪扇骨400克、山莲藕50克、五指毛桃50克、无花果4枚、枸杞10克、盐少许、清水适量。

二、做法：

1、将猪扇骨冲洗干净，放进去烧开的水中焯去血水，水清洗掉浮末待用；

2、用水清洗干净五指毛桃、山莲藕、无花果、枸杞，在水中泡三分钟后再次擦洗一遍；

3、枸杞洗干净待用；

4、瓦罐煲上7碗水，把猪骨、山莲藕、五指毛桃、无花果冷水下锅，大火烧开；

5、大火烧开后捞去浮沫，转文火煲两小时；

6、文火煲两小时，加入到枸杞再继续煲半小时；

7、煲好后，加入盐调味即可。

山莲藕怎么煲汤

山莲藕汤的做法：

一、材料

猪扇骨

400克、牛大力

50克、五指毛桃

50克、无花果

4枚、枸杞

10克、盐

一汤勺、清水

7碗

二、做法

1选择猪扇骨（脊骨和棒骨男女皆）2个，冲洗干净。

2把洗干净的扇骨放进去烧开的水中焯去血水。

3

再度把扇骨水冲洗掉浮沫待用。

4准备好五指毛桃、牛大力、无花果、枸杞。

5先用热水洗干净，然后再再泡上两三分钟，再次可以清洗一遍（买来的药材，怕有硫磺）。

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枸杞洗干净待用。

7

瓦煲上7碗水，把猪骨、牛大力、五指毛桃、无花果冷水下锅。大火烧开。

8大火烧开后捞去浮沫，转文火煲上2小时。

9文火煲上约2小时候再加入枸杞继续煲半小时500左右。

10煲好后，加入盐调味。就是喜欢的话还这个可以加一点点糖提鲜。

三、功效

牛大力，别称大力薯、山莲藕，是著名的南药之一，具高祛风、舒筋活络、补中益气清热润肺之功效，对腰酸腿痛、风湿病、慢性肝炎、肺结核等有挺好的的疗效。用它煲猪大骨或炖鸡，不仅仅有滋补作用，不过其味道鲜美非常可口，是一道上佳靓汤。

五指毛桃可以吃下去吗 五指毛桃吃多了有害吗

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五指毛桃可以不吃下来吗

五指毛桃一般是指其地底深处根，是一种中药材，五指毛桃常作用于煮水喝或者煮汤，待最有效成分析出后，根块会被夹出，不通过食用。

五指毛桃的根部有很多的粗纤维，食用花生后无法被肠胃消化吸收，同理可证是可以可以参考吃树根，再次吞入腹中后，还会损伤食道，而，不建议将五指毛桃的根部吞下去可食用，孕妇食用其泡或者是煮不出来的水就可以了。

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五指毛桃吃多了坏处吗

一丁点材料，吃多了对人体是有负面作用的，五指毛桃也一样的。

五指毛桃是比较普遍中药材，中医其实：五指毛桃具备健脾益胃，行气利湿，舒筋活络之功效，主治脾虚出现浮肿，食少虚软，肺痨咳漱，出虚汗，带下，产后无乳，风湿痹痛，水肿，肝硬化腹水，肝炎，跌打损伤等症，若有对症的话，可以一周吃2-3次五指毛桃做的药膳，每次来少量，会导致应用也可以调养身体，最忌多吃些，也最好别过于频繁的吃，否则的话，也会损伤身体健康。

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五指毛桃能与虫草花炖汤吗

这个可以。

五指毛桃是健脾益胃、行气利湿的中药材，虫草花是药食同源的材料，是虫、菌加强的药用真菌，在虫草花中所含的极为丰富的虫草多糖（中有虫草酸）、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素，应用虫草花具有补肺肾、止咳嗦、益虚损、扶精气之功，区分于肺肾两虚，精气不足，咳嗽胸闷憋气，自汗盗汗，腰膝酸软，劳嗽痰血等病症，要是体质较差，的或肺脏、脾脏必须参与调养的话，可以不运用五指毛桃和虫草花一起并且炖鸡食用。

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五指毛桃和莲藕可以一起煲粥吗

五指毛桃和莲藕可以不一起煲汤。

五指毛桃入药，中医怀疑：五指毛桃性平、味甘辛，具备补肺、行气化湿、舒筋活络等功效，服用复方五指毛桃可主要是用于缓解脾胃不和浮肿、食少浑身发软、咳嗽等症状，平时也是可以尽量多用处熬汤喝，五指毛桃能够与很多食材搭配食用鸡蛋，也是可以和莲藕配起来孕妇食用。

莲藕是药食同源的材料，食用具高很强的滋补性，其药理作用是具有健脾养胃健胃、开胃清热、滋补养性等功效。

五指毛桃可以和莲藕一起煲粥食用花生，五指毛桃和莲藕煲的汤，汤汁有一股椰香味，味道清甜可口，另外还能再发挥健脾养胃的功效，如若加入到排骨一起煲的话，汤汁会十分浓厚，补充营养也更多样，还有助补钙。