煲汤做菜知识大全！
相信就是喜欢煲汤的朋友，对五指毛桃都也很熟悉，是因为它是生活中作用于煲汤的中药材，有着一定的养生药用价值。
1.五指毛桃黄芪龙骨汤
材料：龙骨注意适量，五指毛桃，黄芪，红枣枸杞，姜2片，圆肉，盐少许。
做法：
简单，龙骨冷水焯烫去血，水开后滚两分钟，捞出后清水洗干净。
接着，锅里盛有不能过量的水，水开放入后所有的材料，中小火慢炖一个小时至一个半小时。
结果，炖好后盛有盐调味，味道鲜美，气味芬香。
材料：猪骨，党参，红枣枸杞，茯苓，盐少许。
做法：
是需要，猪骨冷水下锅，焯烫能去掉血水，水开后滚两分钟，捞出沥干冷水清洗干净。
接着，锅里慢慢倒入适量水，后放全部食材，慢煮1至一个半小时。
结果，调味，盐少许，即可食用鸡蛋。
Ps:五指毛桃味辛甘，性平，微温，更具益气补虚，配搭以上食材煲汤，即可可以不祛湿健脾，补气血，且是一道美味的养生汤。
记得初来广东，第一次好像听说高汤，或是火锅底汤，可以不跟五指毛桃有关系，心中不由得就有一种了无限联想，毛茸茸的“毛桃”也能煲汤呢？
此毛桃非彼毛桃，虽然名字听起来像，很像我们平时吃的水果，总之不是。
此毛桃生在在南方，是广东一带广泛的煲汤材料，五指毛桃的叶子长得像人类的五个手指，待果实成熟后，长得很像桃子而得名，况且，它还叫作佛掌榕、土黄芪，所以我，五指毛桃和三七、党参一样，我还是一种贵重的中药材。
以前舍友的妈妈每天都煲五指毛桃汤，舍友妈妈教我们看中五指毛桃一定要选果实是棕黄色的，闻出声有淡淡椰香味的，这种五指毛桃的品质好些。
此毛桃因为那个软件椰香味，可与老母鸡、排骨、猪骨、红枣、薏米、淮山等配起来来熬汤。
毛桃和这些个食材煲粥，要的调料很简单点，两片姜除腥即可解决，其中麦兜君最爱的那就是五指毛桃配搭老母鸡煲出的高汤，那个叫汤鲜味美啊！
制作方法真很简单啊，老母鸡焯水后浮末，加几片姜，水烧开后，加入五指毛桃后，关小火，还可以不再组建少许枸杞和红枣，煲2个小时70左右去掉，煲好的五指毛桃鸡汤味道鲜甜味美，喝一口，清甜爽口，好似做了神仙一般，哈哈哈！~
1
五指毛桃土茯苓汤适合寒湿的人。
五指毛桃性味甘平，健脾补肺、行气利湿、舒筋活络；土茯苓性性平味甘淡平，清热解毒、除湿泄浊、通利关节.五指毛桃土茯苓煲汤味道鲜香可口，汤性平淡，清补兼备，既可开胃化痰止咳、除湿泄浊、舒筋活络，又可健脾补肺、益肾滋阴。最适宜于多雨季节一般人群此丹以御寒湿，尤常于肺脾肾虚弱，水湿运化措施不力、寒湿壅滞者适合我食用鸡蛋。
2
五指毛桃土茯苓汤无减肥作用。
可是节食期间有祛湿是需要的话，也可以适当的饮服一些五指毛桃土茯苓汤。五指毛桃土茯苓汤是药膳，适度地的饮服一些是可以作用有限补元气、祛湿等作用，对此体质的好好调养是有好处的，只是因为频饮五指毛桃土茯苓汤对于减肥的效果不太大。
3
五指毛桃和土茯苓泡茶喝一般有时候用3至5片。
不过不建议您大量或长期服用五指毛桃土茯苓汤煮水喝。五指毛桃，本身补中益气，行气利湿，舒筋活络之功效；土茯苓，具有解毒，除湿，通利关节的功效。
4
五指毛桃土茯苓汤高血压能喝。
五指毛桃煲的汤通常作用在于补脾或是补气血等，因此高血压患者是可以不继续进食的，这对血压的影响并并非而且大。但必须再注意食用鸡蛋的量，并且也要注意饮食的吃清淡，因为患有高血压后饮食要可以保证低盐低脂，注意最好别吃油腻食物，不然会紊乱高血压病情的又一次发生或则是严重。
五指毛桃月子食谱有五指毛桃猪骨汤、五指毛桃鸡汤、五指毛桃猪蹄汤、五指毛桃素汤、五指毛桃瘦肉汤等。
五指毛桃煲猪骨汤是一道以猪骨为主要注意材料的美味汤品，猪骨经由煮制，含有多种微量元素胶原蛋白，可以搭配五指毛桃等食材，还能够提升汤的口感和营养价值。
五指毛桃鸡汤是一道少油腻、滋补身体的汤品。炖鸡的过程中，是可以将五指毛桃、鸡肉、红枣、枸杞等材料后放煲中，再慢炖1小时，结果加入适量盐调味表就行。
猪蹄富含天然胶原蛋白和多种微量元素，将猪蹄和五指毛桃一起焖煮，大火煮沸后改小火炖煮2小时，即可完成美味的五指毛桃煲汤。
五指毛桃素汤是一道以五指毛桃为比较多材料煲制的汤品，五指毛桃素汤的做法是将五指毛桃、土茯苓、干香菇、荷包豆、赤小豆、灵芝、罗汉果以及适量的清水一起煲煮，到最后加入到适量的盐调味即可解决。
五指毛桃瘦肉汤是一道汉族药膳，材料包括五指毛桃、瘦肉、芡实、云苓、蜜枣、姜片、枸杞和食盐，更适合秋冬季节孕妇食用。
上一篇：五指毛桃白术灵芝煲汤
下篇：五指毛桃莲藕煲汤功效
关注微信公众号