煲汤做菜知识大全!
五指毛桃汤是一道美味的中式汤品,下面是可以制作五指毛桃汤的简单做法:
所需材料:
-瘦肉:200克
-姜块:3-4片
-料酒:1汤匙
-盐:适量
-胡椒粉:适量即可
-水:适量即可
步骤:
1.将五指毛桃用水冲洗冲洗干净,能去掉顶部的茎,撕去外皮,切成小块备用。
2.瘦肉洗净后切成小块。
3.姜切成片。
4.取一个炖盅的或煲汤锅,加入适量水,放进去五指毛桃、瘦肉、姜片。
5.参加一汤匙料酒,水煮沸后转小火慢炖1-2小时,转眼间五指毛桃变软烂,瘦肉变得嫩烂。
6.依据个人喜好,加入适量盐和胡椒粉调味。
7.即可享受美味热腾腾的五指毛桃汤。
温馨提示:五指毛桃有一定的涩味,因为在炖制时可以不稍微地不提前将其焯水后,促进身体血液循环可以去除涩味。此外,炖制时间可以依据个人喜好调整,炖得久一些会十分进味。
五指毛桃配鸡肉、猪骨、排骨、瘦肉、鸽子、猪脚、水鸭煲汤都也很好。在广东客家地区,客家人常就是喜欢用五指毛桃根来煲粥,其汤味清香,口感甜美,一丝一毫季节饮用茶大都非常好的养生汤品。
比如说五指毛桃煲猪骨:
1、将红枣去核。
2、五指毛桃用冷水泡15分钟后切短。
3、锅中烧饭,水开后放进去猪骨,焯烫1分钟然后捞出冲净去血沫。
4、将五指毛桃、姜、红枣、猪骨一起放进去汤煲,加入清水大火烧开后改小火不再煲2小时以内,关火后加少许盐调味即可。
五指毛桃煲汤
一材料:五指毛桃,瘦肉,脊骨,玉米,煲汤料若干,有人会加只老母鸡。煲的过程中飘来阵阵椰子香,很独有!
二材料:五指毛桃200克,排骨两条(至少一斤),姜两片。
做法:五指毛桃洗干净,倒开水里泡十五分钟。排骨洗好后过热水。材料放瓦煲里,先用大火烧开,再用小火煲两小时,放盐调味表就行。
客家人从古到今,有采挖五指毛桃根单独煲鸡、煲猪骨、猪脚汤充当保健汤不宜饮用的习惯。用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养价值丰富更具非常好的保健作用。特别是对支气管炎、阴虚、食欲减退、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有吧一定的作用。
五指毛桃,红筋大黄、粗叶榕,《广州植物志》广东通称“五爪龙”,俗称五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等。植物形态,小灌木或小乔木,全株茎果皮叶含乳液,根皮有香气。其成份:含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等。《中华药典》典籍,五指毛桃味辛甘、性平、微温,其功能:具高益气补虚、行气解郁、壮筋疏经活血、健脾化湿、止咳化痰等功效。
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