西洋参加石斛黄芪煲汤

西洋参搭配什么吃效果更佳?该注意什么?

西洋参配起来虫草花、铁皮石斛、黄芪、田七等食材一起吃效果更佳，但吃的时候要注意用量与食用方法。

西洋参是人参的一种是一种营养价值极高的滋补食材，它可以煲汤也是可以煮水喝喝，在吃西洋参的时候是可以给它配起来差别的食材，会让它发挥出来更好的养生效果，虫草花是西洋参的理想搭档。他们配起来在一起煮汤喝能强精养肾相对抗疲劳也能提神健脾，对人类再次出现的气血亏损和体虚浑身发软和精神萎靡不振等不适症状，都是挺好的的缓解作用。

一、铁皮石斛

西洋参最好搭配铁皮石斛一起吃效果更佳，毕竟他们是更具滋养功效的食材，可以搭配的一起吃，要让他们滋养身体的功效更为出色，能补益脾胃，增加食欲，还能补元气提神，加强身体的抗疲劳能力，西洋参与铁皮石斛配搭在一起吃，不光合适那些个烟酒过度的人群，能让他们使人体内的有害物质，尽快及时排出体外。

二、黄芪

西洋参和黄芪全是药食同源的，中药存在它们可以搭配在一起孕妇食用能提高身体免疫力，也能回答益气暂时缓解气虚对人类又出现的气血亏损和中气不足有一定缓解，作用平时它合适那些个免疫力低下的人群，能增加他们身体的免疫功能，下降病毒与细菌对他们身体的伤害，特别是在流感易发季节用它们一起泡水喝，能预防感冒不可能发生。

三、田七

西洋参和田七都是一对美好的理想搭档，他们一起吃效果更佳能通脉养心会增强人类心脏功能，更快人体力学重复运行，它们搭配在一起吃的时候这个可以严惩不贷细末再可口服，但服用复方时一定要适量过量口服也会又加重人体负担。

西洋参之外可以可以搭配上面那些食材以外，它还也可以与枸杞、红枣、当归等食材配搭在一起吃，养生效果也很好，但吃西洋参的时候要尽量它的搭配，最好就是给它配起来适合的食材或则中药材，这样的只会它能发挥更加的效果，但西洋参肯定不能长时间吃，更没法摄取过量吃，不然的话也会危害身体健康。在吃西洋参的时候的要再注意不能吃萝卜等食材，不然的话会影响西洋参食用花生功效的发挥。

铁皮石斛能和黄芪、西洋参一起烧水喝吗

能煮水喝喝。

有清热、健脾.滋阴降火、生津的功效。

铁皮石斛

有比较好的利胆作用。历代医家都以为“铁皮石斛”具备滋养肝阴的作用，是冶疗众多肝胆病的要药，可用于治疗啊肝炎、

胆囊炎

、胆结石等肝胆疾病。

黄芪

西洋参

铁皮石斛一起冲泡茶更具降火生津、滋阴养胃、增强机体免疫力的功效与作用。适合夏天食用鸡蛋，对于几个

阴虚火旺

，经常会烦躁,不容易出汗，口苦的人效果也很好，之外泡开水外三种药材另外猪骨煲汤确实是非常好的中药养生汤。三种药材一起可食用建议比例黄芪两份其它各一。

扩大资料：

功效

对肝肾阴虚脉络瘀阻之

高血压

、青光眼、白内障等症有效。

鲜石斛清热生津强且，温热病邪入营血，高热身热者当用，干石斛滋阴清补为长，热病后期，阴亏虚热者比较适宜。

铁皮石斛、

金钗石斛

，药力较强；

霍山石斛

，适于老人虚人，阴液下降者，

耳环石斛

，生津而不燥热，以之代茶，开胃健脾。石斛与玉竹，均有清热生津作用，功能像的。但石斛甘咸而寒，补中有清，以养胃肾之阴为长，玉竹甘平质润，补而不腻，以养肺胃之阴为二优。二药同中有异，各具偏长。

中医如果说

花旗参

性寒，性平微苦，入肺、脾经，具高补气养阴、清热泻火、养胃生津之功能，区分于气肾阴虚而有火之症，多主要用于肺热燥咳、

气血虚

少气懒言、四肢疲乏、脾气烦躁、热病后伤阴津液出现亏损等。

西洋参,石斛,麦冬,黄芪,丹参,当归,大枣,枸杞能掺在一起煮水喝吗?起什 ...

食材清单：

西洋参、石斛、麦冬、黄芪、丹参、当归、大枣、枸杞这个食材也可以掺在一起煎水喝。

制做步骤：

1.绝大部分材料洗净备用，红枣去核，麦冬和石斛用水浸泡；

2.把全部材料放入锅中，加适量的清水；

3.大火煮沸后，转小火煮约30分钟去掉。

这些食材掺在一起泡开水喝，有滋阴养阴、补气养血、清心安神等作用。西洋参这个可以补气养阴、清火生津；石斛可以不益胃生津、滋阴清热；麦冬可以不养阴生津、润肺清心；黄芪这个可以补气升阳、利水消肿；丹参也可以活血调经、凉血消痈；当归是可以补血活血、润肠通便；大枣可以补中益气、养血安神；枸杞这个可以补肾益精、养肝明目。那些个食材配搭在一起，可以不互相补充，增加滋补效果。

需要注意的是，这些个食材都有一定的药性，过量摄入食用鸡蛋或长期食用肯定会再产生副作用。因此，我建议你在煮水喝时，不能过量搭配即可，决不可浓度过高不使用。至于，对于过敏体质的人士，应三思长期喝或以免饮用茶。

以上是西洋参等食材的煮水喝的方法，希望对您有不帮助。如有其他疑问，请随时提问问题。