石斛西洋参煲汤配比

介绍

石斛和西洋参是中药中正确的两种原料，在中医中具备很高的地位。将它们煲粥食用蜂蜜这个可以能起滋补养生的作用。这两种中药有非常好的配伍效果，可以更好地再发挥它们的功效。

石斛的作用

石斛是一种养阴滋补身体的药材，可以滋养肺、胃、肾等脏腑。它更具清凉解毒、生津止渴的功效，另外也可以调节免疫功能，改善身体的免疫力。石斛的主要注意功效是滋养肾阴，对肾阳虚、肺热、想喝水、夜间盗汗、失眠等症状有非常好的治疗作用。

西洋参的作用

西洋参是一种滋补身体的药材，可以强健脏腑，促进健康。它清热解毒、补气养血、生津止渴的功效，可以决定身体的免疫力，提高人体的免疫功能。西洋参的要注意功效是调养脾气，能治疗脾胃虚弱、四肢乏力、食欲不佳等症状。

煲汤配比

将石斛和西洋参通过搭配这个可以可起很好的补益作用。煲汤时必须特别注意石斛和西洋参的比例，以继续发挥它们的功效。一般来说，石斛和西洋参的比例为10:1，也就是说，有时候用10g的石斛和1g的西洋参来煲汤。

使用方法

煲汤时也可以加入一些别的食材来调节口味和功效。.例如，这个可以加入鸡肉、猪骨等食材，加强滋补效果。使用方法为将石斛和西洋参清洗干净，加入适量清水，放入锅中煮沸，然后转小火渐渐煲，直到味道浓郁。

石斛西洋参的配比这对身体健康有很好的作用。适度地地可以使用石斛和西洋参可以彻底改善身体状况，提高身体免疫力，加强身体抵抗能力。煲汤方法简单啊，可以使用起来也很方便些。