夏天西洋参煲什么汤

夏日炎炎，别错过西洋参汤的好滋味

随着温度逐渐升高多少，人们的胃口也越加小，食欲不振。而此时最好是的解决方案是实际健康饮食来增加自己的身体免疫力，西洋参汤是那道比较不错的选择。它既是可以滋补身体，还也可以清热下火，加强人体的抵抗力。

西洋参煲鸽子汤

西洋参煲鸽子汤是两道天然的药膳。低脂低热、味道鲜美，特别适合夏季食用花生，能能起清热解毒、滋阴补肾的作用。西洋参本身是一种更加价值不菲的滋补品，其主要注意功效是滋阴补肺。鸽子则富含丰富的蛋白质，营养价值极高。煲鸽子汤时，组建注意适量的天麻和枸杞，既也可以减少营养，又可以不增强药效，使汤水十分滋补养生。

西洋参煲鸭汤

西洋参煲鸭汤又是两道太更适合夏季食用花生的汤品。比起于煲鸽子汤，这款汤非常很清爽，更适合因天气闷热而倒致的食欲不振、腹泻等症状。西洋参都能够补脾、滋阴、润肠，而鸭肉则是滋阴降火的良食品，两者结合相当有效。如果与红枣、姜片一起煲制，营养和药效都会更好。

西洋参煲乌鸡汤

西洋参煲乌鸡汤是一款的很适合我食用鸡蛋的夏季汤品，在这些季节是可以发挥作用理气、补中益气、养血，帮助身体调节。乌鸡是排毒养颜的好食材，具备补肝、益气、降血压的作用。煲乌鸡汤时，一并加入不能过量的川芎、枸杞等中药材煲制，可以提升滋补养颜、增强体质、增加免疫力的作用。

西洋参煲虫草花汤

西洋参煲虫草花汤是一款也很高端的汤品，适合体质虚弱、体质弱的人士孕妇食用。虫草花和西洋参都是太华贵的补品，虫草花所含的许多的氨基酸和多种营养成分，都能够提高人体的免疫力和抗氧化能力，而西洋参则是目前流行的滋阴润燥食材之一。假如加入到适量的红枣、桂圆等，就更能提升补气养血的效果。