鸡肉西洋参煲汤方法

介绍

鸡肉西洋参煲汤是两道营养价值高的汤品，其中的西洋参不仅能提高免疫力，又能滋补身体。而鸡肉的蛋白质含量相当丰富，都能够好处人体以和健康。

材料

鸡肉2个，西洋参5-6片，枸杞适量，姜3片

制作方法

1.准备着所需材料，将鸡肉用水洗净。

2.将西洋参泡水后弄断，将枸杞淘洗乾净，把全部材料装在锅中，加入适量清水。

3.开炮煮沸后改小火慢炖3小时500左右。

4.加入适量盐，依据什么个人口味组建适量即可味精。

5.依据什么个人口味参加不能过量姜片。

注意点

1.煮汤时是需要用小火慢炖，香味才能十分充分抽出，口感也会好些。

2.要是嫌汤色淡，这个可以组建适量红枣或干贝，那样能让汤变地色香味美。

3.个人建议将开水煮看看，这样的话一定程度上也能想提高汤品的清澈透亮度。

食用功效

1.此汤能够增强免疫力，滋补身体，对此身体虚的人群更加更适合。

2.此汤也能可促进补气养血，提高身体的免疫力，而还能够排毒养颜。

3.此汤能够水润肺部，对于容易感冒发烧、近视、失眠等人群也更加比较适合。

鸡肉西洋参煲汤是两道简单点却彰显美味的汤品，它的菜谱制作也很简单点，味道也十分美味。可以多喝这样的汤品，都能够帮人体滋补身体，提高免疫力，美白养颜，更滋润肺部，不但对健康有好处，也能让味道更好美味。建议您大家这个可以试图制作。