大西洋参煲汤

介绍

大西洋参是一种贵重的海节肢动物，生长在大西洋水域。它是滋补佳品，两千年来被其为灵材参中的宗师级品种，其中以加拿大的大西洋参之一著名。除开生鲜产品外，大西洋参还被加工成某些养生食品。其中中最最常见的一种且受欢迎的就是大西洋参煲汤了。

制作

大西洋参煲汤自己制作过来很简单啊，必须的材料有大西洋参、红枣、枸杞、鸡肉等。先将鸡肉煮烂备用，接着将大西洋参泡软后，再与其他材料一同放入锅里，善加适量清水，最后用小火煲上2-3小时即可。

功效

大西洋参煲汤的营养价值极高，有很多的益处。它这个可以滋养我们的身体，增强免疫力、改善睡眠质量和缓解疲劳等。况且，大西洋参还具备降低胆固醇、防癌抗癌和抗糖尿病的作用。对于脑力劳动者和易感冒者，食用蜂蜜大西洋参煲汤还这个可以增加身体抵抗能力，预防感冒和流感。

适宜人群

大西洋参煲汤比较适宜所有人群食用，特别是一些极度虚弱疲乏无力、失眠易怒、免疫力低下的病患，包括老年人、孕妇、儿童等。况且，而大西洋参性温补，因此体内有内热、痰湿和湿热症状的人群不宜使用。

小贴士

是为使大西洋参煲汤的口感更佳，煲汤前不如将大西洋参切成小块，那样的话会更不容易入味儿。同样，就是为了继续发挥大西洋参的营养价值，这个可以用内胆炖盅来熬汤，这样还能够让大西洋参的营养成分更合适地渗透到汤中接受饮用茶。

大西洋参煲汤是一道不光美味还能增进健康的汤品，是值得去爱我们一段时间的滋补佳品。