西洋参炖煲汤

引言：探究西洋参汤的神奇之处

西洋参不光是美味佳肴，更是一种更加好的药物。在中药学中，银柴胡汤中的主要成分是西洋参，这只能说明了它有着非常好的治疗作用。而在特殊的家居烹饪中，我们也也可以好好的地用来西洋参，在厨房中锅炖几播好料，也能做出决定营养价值极高、口感鲜美、又的很有帮助的汤水。

材料准备

在烹制西洋参汤之后，简单的方法要准备好食材。这里需要用一些新鲜的苹果的材料，最好是选择一些优质的食材。以外西洋参之外，你还必须备好一些牛腩、金华火腿等材料。在汤底中，你可以加入葱姜蒜，在内一些自己就是喜欢的调料，.例如胡椒粉、盐、酱油等。

制作过程

烹饪西洋参汤的过程的很简单点，只是需要不要着急地等待，就也可以得到一种口感鲜美、香味浓郁的西洋参汤。必须，将食材冼净如何处理乾净。将牛腩切成块状，金华火腿切片，将西洋参清洗干净，切成片状。将西洋参和牛腩在一起放到锅中，再参加不要过量的水，用大火煮沸。然后再转小火慢炖2-3小时。这样的时间根本无法将汤的味道和营养彻底提取出。后来，将调料一并加入，关火再试一下。

功效和营养价值

西洋参汤是一种更加有营养的汤水，它不仅这个可以健脑益智、水润肺部，还能补肾养血、健脾胃、加强身体免疫能力等。西洋参所含有什么的多种营养成分，能够可起止咳、益气、利尿等多种调节身体机能的作用，对肺虚咳嗽、气阴两虚等患者有着非常好的中药调理作用。无疑，西洋参炖煲汤的功效和营养价值的很高。

食用方法和禁忌

孕妇食用西洋参炖煲汤是前提是特别注意禁忌的，不然的话很难引起一些健康上的问题。是对患有风热感冒、轻微发热、皮肤病等疾病的人群，不宜食用西洋参。别外，是对过敏体质的人可以说，西洋参又是一种禁忌食品。而这对正常了人群对于，每个星期食用鸡蛋2-3次的西洋参炖煲汤是非常是健康的。

西洋参炖煲汤是一道巨大美味的佳肴，确实是一种更加有益的药膳。在烹饪这道汤料的时候，我们不光必须注意一点选料，还是需要在制作过程中注意细节。只能把每一个环节都做合理到位，才能做出那道最好就是的西洋参汤。目的是我们的健康，让我们星期1一同享用属于我们的西洋参炖煲汤。