西洋参煲鹅汤

介绍西洋参煲鹅汤

西洋参煲鹅汤是一种非常营养又美味的补品，它这个可以给人们给了许多好处。西洋参是一种的很有营养的植物，它有温补肺脾、生津液、益肾阴等功效。而鹅肉也可以解暑、补营养、滋阴润燥，相当适合我热天食用花生，也可以另外身体所需营养和水分。

原料的准备

制作西洋参煲鹅汤，我们需要准备一些必要的原料，其中通常的材料有鹅肉和西洋参。但鹅肉是需要提前用水冲洗泡泡，待鹅肉的血水流干，再需要用水清洗干净后；而西洋参则要泡水半小时500左右，洗净后备用。

煮汤的步骤

准备工作能够完成之前，我们就是可以结束煮汤了。必须，将泡过水的鹅肉与泡好的西洋参相互放入锅内，加清水将材料淹没，再一并加入两三片姜，煮开后用老小火炖1.5-2个小时左右表就行。

在做汤的过程中，必须再注意持续锅中的水位，适量即可加入清水补充，并不时地可以去掉浮油。

口感与功效

尝一尝西洋参煲鹅汤的时候，会发现自己汤汁浓郁鲜美可口，鹅肉鲜嫩味美，而西洋参汤汁中的芳香也更加令人回味无穷。那样的美味的补汤，不仅仅口感好，而且对身体健康也很有好处。西洋参具有壮阳补肾、益气、滋阴养血、生津解渴的功效，这个可以发挥作用更加好的滋补作用，而鹅肉则可以帮助人体额外更多的营养和水分，彻底改善气血不足的情况。

结尾

西洋参煲鹅汤，不仅仅是一道巨大传统的美食，又是一种相当好的滋补食品，经常孕妇食用都能够起到很不错的保健作用。但是，可以使用这种滋补食品时不需要再注意不能过量，尤其是是对身体有毛病的人对于，更不需要在医生的指导下可食用。大家不妨接触帮一下忙制做这些美味的补汤，让它下一界你健康生活的一部分。