西洋参的做法煲汤

什么是西洋参

西洋参是一种营养丰富的植物，被誉为“东方之珠”。而其具高功能高效保健功能和美容功效，被广泛应用于中药材、食品等领域。

西洋参煲汤的好处

西洋参有广泛的保健功能，其成分具高多种生物活性，具有补气、滋阴、润燥等功效。使用西洋参煲粥是可以比较有效地可以改善身体的抵抗力，提高身体的免疫力，滋养肌肤，让您健康动人。

西洋参煲汤的材料与制作方法

西洋参煲汤的比较多材料除开：西洋参20克、鸡腿或瘦肉500克、姜片3片、葱段1根、盐适量。将以上材料放入锅中，加适量清水水煮沸后转换成小火，焖煮3-4小时，然后把参加调味料注意适量，再焖制10分钟表就行。

西洋参煲汤的食用方法

煲好的西洋参汤这个可以食用肉和汤两种。肉这个可以最好搭配酱油或蚝油蘸着孕妇食用。一碗预防疾病的美味丰盛的晚餐的汤与热白饭相互食用，不但口感鲜美，也这个可以可起补气养血、滋肾安神、润肺去燥、美容养颜等作用。

注意事项

不我建议你肝肾阳虚、口干口渴、胃寒腹泻的症状、高血压、糖尿病等病人食用花生。况且，在食用西洋参时，还不需要再注意其用量。见意你每次忌最多20克，不然的话太容易导致损害肝肾或是过敏等问题。