西洋参红参须煲汤

什么是西洋参和红参须

西洋参和红参须是两种最常见的一种的中药材，三个本身相同的功效。西洋参是一种充斥北美洲的植物，被称作“北美洲人参”，更具清热润肺、滋阴润肺等作用；红参须则是指人参的根须部分，本身益气补虚、养血安神等功效。

西洋参红参须煲汤的功效

西洋参红参须炖汤不仅仅更具不超过两种中药材的功效，也有一些其他的健康作用。诸如，煲汤能滋养肝肾、健脾胃、润燥止渴、提高免疫力、减轻压力等。并且，这道汤对于体虚、经常熬夜、工作疲劳等人群犹显区分。

制作西洋参红参须煲汤的步骤

怎么制作西洋参红参须煲汤的步骤非常很简单。简单，将不要过量的西洋参和红参须洗净；然后，将其加入清水中，盛有不要过量的姜片，大火烧开后转小火慢炖2-3小时，转眼味道浓郁。之后加入少许盐即可解决。

注意事项

煲汤虽然简单操作，可是因平均人的体质完全不同，也是需要在建议使用过程中再注意一些细节。必须，如果没有个人体质一类火旺，熬汤时间忌过长；或者，如果不是有以外病症或一直在不使用那些药物，最好在医生的指导下使用；此外，也最好不要一次性喝过多，是因为身体消化能力不大，易倒致不消化。

西洋参红参须煲汤是一款营养丰富、养生滋补的食品，不仅仅口感美味，而且营养成分也十分极为丰富。但是，我们也是需要特别注意科学饮用，又不能贪多嚼不烂，尤其是患有消化系统疾病的人群不需要注意，合理使用才能发来良好素质的效果。