竹丝鸡西洋参煲汤

介绍竹丝鸡西洋参煲汤

竹丝鸡西洋参煲汤是几道养生汤品，是将竹丝鸡和西洋参等食材放在一同煲制而成。竹丝鸡是一种营养价值丰富的禽类食品，具有滋补、健体强身的功效，而西洋参则是一种珍贵的中药材，还能够增强人体免疫力，增进食欲，改善失眠等问题。两者混合在一起煲制，汤味鲜美、营养丰富，是一道给予大家喜爱的家常菜。

煲汤步骤

怎么制作竹丝鸡西洋参汤要当经过200元以内步骤：

1.马上准备竹丝鸡和西洋参。竹丝鸡要先将其洗净后切块，西洋参也要洗净后泡发切段。

2.将竹丝鸡块和西洋参段放进去炖盅中，加入适量水，加几片姜片以及调味料。

3.汤煲后放大锅中，加盖公章煮沸后改小火煲2小时以内表就行。

4.参加盐和胡椒粉调味，即可享受鲜美无比的竹丝鸡西洋参汤了。

营养价值

竹丝鸡和西洋参煲汤的营养价值很高，竹丝鸡中所含的丰富的蛋白质、维生素和多种微量元素。西洋参则成分丰富地的三萜皂苷、多糖和人参三醇等成分，能够适当调节人体免疫功能，可以提高人体抗病能力。竹丝鸡西洋参煲汤的鲜美可口味道和营养价值让它曾经的了养生人士和美食家们的首选。

搭配美食

竹丝鸡西洋参煲汤是一道太营养健康的汤品，可以不与一些清淡的菜品可以搭配孕妇食用，例如时令鲜蔬沙拉、凉拌海带芽等。这样既能够不满足我们对此口感的需求，也不可能是因为吃过多的肉类而对很伤身体。

竹丝鸡西洋参煲汤是那道口感鲜美、营养价值丰富的汤品。它能够增强人体免疫力、调节身体机能、滋补身体等作用，是那道更适合那里人群孕妇食用的养生菜品。在平时的饮食中，我们可以适度地地增强这道菜品的摄入量，我得到更好的养生效果。