石斛冬虫夏草西洋参煲汤

介绍

石斛、冬虫夏草、西洋参是三种具备药用价值的中药材，它们在中医学中主要用于治疗啊其它疾病。将石斛、冬虫夏草和西洋参制成煲汤，可以滋补身体、强身健体。

石斛的功效

石斛是奇异生长在亚热带山区的兰花类植物，它的根茎和花茎是可以入药。石斛能够清热利尿，生津止渴，具备滋阴润肺、强身健体的功效。而，石斛被广泛用于治疗头痛、想喝水、咳嗽等症状。

冬虫夏草的功效

冬虫夏草是黄秋葵科昆虫菌蕈的较干燥虫体。它是一种非常珍贵的中草药，本身补肾壮阳、提高免疫力、抗氧化等功效。冬虫夏草被怀疑是完全天然的“壮阳药”，所以被广泛用于治疗治疗男性勃起功能障碍等问题。

西洋参的功效

西洋参是种生长时在北美的多年生草本植物。它的根茎也可以入药，具备滋阴补虚、养生保健、提高免疫力等功效。西洋参可以帮人们调节身体机能，增加人体的抗病能力，预防感冒、疲劳和动脉硬化等疾病。

煲汤的方法

将石斛、冬虫夏草和西洋参洗净后盛有砂锅中，加入适量的清水，大火煮开后转中火煲3个小时。煲好的汤也可以根据个人口味加盐或冰糖调味。每天晚上一次，发动不宜饮用10天左右，是可以快速有效增强身体免疫力、调节身体机能、缓解疲劳。

石斛冬虫夏草西洋参煲汤是一种非常滋补身体、强身健体的饮品，特别比较适合在严寒的冬季通过食用鸡蛋。可是，而冬虫夏草的价格较高，所以才建议您在定购时要你选相对正规渠道、有保障的产品。