煲汤做菜知识大全!
五指毛桃和土茯苓煮水比例是10-25克500左右五指毛桃和土茯苓加6001000毫升水。
五指毛桃25克(五爪龙),土茯苓15克,茨实15克,莲子30克,赤小豆30克,炒薏米20克,无花果2个,淮山15克,灵芝10克,玉竹5克,用开水侵泡洗净。
陈皮1角浸软刮去囊。瘦肉500克,冷水下烧开洗净。混和绝大部分材料加开水,大火烧开,小火煲45分钟,中途要快速搅拌一下,以免莲子粘锅。
加水600毫升煲汤。
五指毛桃能介绍:
开脱:五指毛桃。
英文名:Wuzhimaotao.
拉丁名:FiciHirtaeRadix.
别称:南芪、土黄芪、土五加皮、五指牛奶、五指香、五指榕、五爪龙、母猪奶。
生长习性:
裂掌榕,别名粗叶榕、极简榕,灌木状,高1~2.5米,茎不分枝或稀分枝,圆柱形,干后具槽纹,枝梢薄被钩状长而细毛。叶倒卵形至长圆形,长5~163厘米,全缘或具疏浅锯齿状,基生叶缘3~5条,侧脉3~6对;叶柄长1~5厘米,圆柱形,上面有沟槽,密被钩状粗短毛。
托叶披针形,长约1~26厘米,红色,薄被钩状毛。榕果成对腋生或簇生于无叶枝上,无梗,球形,径1~1.56厘米,表面疏被钩状垂耳,基生苞片3,卵状三角形,长,约1㎜。
雄花苞片片4,倒卵状披针形,长约1.5亳米,红色,花萼2,花药椭圆形,长约l㎜,顶部具短尖头,花丝速度极快。
瘿花具长约1.513毫米的梗,花被4,倒卵状披针形,顶端钝,子房近球形,花柱侧生,短,杯状;雌花花被片4,子房梨形。瘦果近球形。本种比较比较特殊的方法,毛所有的为钩状。花果期4~8月。
一材料:五指毛桃,瘦肉,脊骨,玉米,煲汤料若干,有人会加只老母鸡。煲的过程中飘来发出阵阵椰子香,很独特!
二材料:五指毛桃200克,排骨两条(也差不多一斤),姜两片。
做法:五指毛桃洗干净,放水里泡十五分钟。排骨清洗干净后过热水。材料放瓦煲里,先用大火烧开,再用小火煲两小时,放盐调味即可解决。
客家人从古自今,有采摘五指毛桃根利用煲鸡、煲猪骨、猪脚汤以及保健汤饮用的习惯。用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其口感鲜美、气味芳香、营养价值高更具很不错的保健作用。特别是对支气管炎、阴虚、食欲减退、贫血,胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症也有一定的作用。
可以治:风湿关节痛.周身骨痛.肩周炎.颈椎炎.网球手.类风湿.椎间盘突出.膝关节疼痛.脚跟痛.痛风症等:
注:骨质增生(即生骨刺)另加半两含羞草十碗水煲成四碗水分五天饮,一星期煲一次,四次为一个疗程。
忌食:竹笋.榄角.糯米。最好一生都不吃
五指毛桃和鳕鱼骨煲汤是一道美味的汤品,具高营养非常丰富、口感鲜美的特点。下面是五指毛桃鳕鱼骨煲粥的做法:
食材:
五指毛桃:10-12个
生姜:2片
枸杞:15克
大葱:1根
食盐:5克
胡椒粉:5克
清水:2L
步骤:
准备食材:将鳕鱼骨清洗干净,五指毛桃洗净并去核。生姜切成薄片,大葱切段,枸杞晚几天用水泡发。
炖制:将焯好水的鳕鱼骨、五指毛桃、姜片、大葱段盛有炖盅或炖锅中,加入适量的清水。假如不使用炖盅,不需要将炖盅放入蒸锅中蒸煮;如果没有使用炖锅,然后放在旁边火上慢炖。盖上盖子,转小火渐渐地炖煮1-1.5小时。期间可尽量多检查水量,如有需要可适度地先添加热水。炖制靠近完成时,参加泡开好的枸杞,不再慢炖5-10分钟。
调味:用食盐和胡椒粉按照汤品的口味。
出锅:炖好的汤品舀入大碗中,趁热享受美味。
下篇:五指毛桃用来煲什么汤