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五指毛桃乌鸡汤怎么做有五指毛桃猪骨汤、五指毛桃鸡汤、五指毛桃猪蹄汤、五指毛桃素汤、五指毛桃瘦肉汤等。
五指毛桃煲猪骨汤是一道以猪骨为主要注意材料的美味汤品,猪骨经慢炖,富含天然胶原蛋白,最好搭配五指毛桃等食材,也能减少汤的口感和营养价值。
五指毛桃鸡汤是一道清淡一点、滋补的汤品。煲粥的过程中,是可以将五指毛桃、鸡肉、红枣、枸杞等材料放入后煲中,再炖制1小时,到最后加入盐调味即可。
猪蹄富含天然胶原蛋白和多种微量元素,将猪蹄和五指毛桃一起慢炖,大火煮沸后改小火炖煮2小时,即可我得到美味的五指毛桃煲汤。
五指毛桃素汤是一道以五指毛桃为主要材料煲制的汤品,五指毛桃素汤的做法是将五指毛桃、土茯苓、干香菇、荷包豆、赤小豆、灵芝、罗汉果以及适量的清水一起煲煮,最后参加不要过量的盐调味表就行。
五指毛桃瘦肉汤是一道汉族药膳,材料包括五指毛桃、瘦肉、芡实、云苓、蜜枣、姜片、枸杞和食盐,比较适合秋冬季节孕妇食用。
1、【五指毛桃素汤】材料:五指毛桃150克、土茯苓50克、干香菇50克、荷包豆50克、赤小豆50克、灵芝50克、罗汉果5克。把所有的原材料都全面处理好,洗净那以后,放入清水中浸泡后30分钟时间。后把处理好的材料都一起放入后进来汤煲内,加热加上量的清水,盖盖子。大火烧开以后以后,转小火继续慢炖2小时,之后加盐调味即可喝汤。
2、【五指毛桃煲龙骨】材料:地骨500克、五指毛桃80克、红枣、枸杞、姜片,食用油。把五指毛桃用清水浸泡15分钟的时间;猪地骨斩块,放入后沸水中,焯去血水和腥味,捞出来。接着把五指毛桃和龙骨一起盛有进汤煲内,放入姜片、红枣、枸杞,充足量的清水。大火烧开后,转小火不再慢炖2小时的时间,到最后酱油调味再试一下。
3、【五指毛桃牛大力骨头汤】材料:猪骨250克、新鲜的苹果牛大力150克、五指毛桃150克、麦冬15克、姜片2-3片,食盐适量。把猪骨头洗净,斩块,后放沸水中焯去血水,舀出备用。紧接着把牛大力洗净后;五指毛桃洗净;麦冬洗净。锅内加入到加上量的清水,把麦冬、牛大力慢慢倒入在里面,随即把猪骨头、五指毛桃也一起慢慢倒入进去汤锅内。大火煮开,转小火继续慢煮2-3小时,关火前加盐调味即可解决开吃。
五指毛桃汤是一道美味的中式汤品,下面是可以制作五指毛桃汤的简单点做法:
所需材料:
-瘦肉:200克
-姜块:3-4片
-料酒:1汤匙
-盐:注意适量
-胡椒粉:不能过量
-水:不要过量
步骤:
1.将五指毛桃需要用水冲洗干净,可以去除顶部的茎,剥净外皮,切成小块备用。
2.瘦肉洗净后切成小块。
3.姜切成片。
4.取一个炖盅也可以煲汤锅,加入适量水,放入五指毛桃、瘦肉、姜片。
5.加入到一汤匙料酒,烧开后转小火慢炖1-2小时,转眼间五指毛桃变软烂,瘦肉变的嫩烂。
6.据个人喜好,加入适量盐和胡椒粉调味。
7.即可大快朵颐热气腾腾的五指毛桃汤。
温馨提示:五指毛桃有一定的涩味,因此在炖制时也可以稍微地提前将其焯水后,有助去除涩味。况且,炖制时间可以不参照个人喜好调整,炖得久一些会越来越入味儿。
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