牛肉茯苓五指毛桃煲汤

五指毛桃意米茯苓牛肉汤怎么做?

原料

主料：

五指毛桃

、土茯苓、牛骨

辅料：盐不要过量

制作方法

1.五指毛桃、土茯苓清洗干净后，侵泡十五分钟；

2.牛脊骨斩块，清洗干净后，氽水捞出来后；

3.水煮沸清水，盛有全部材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可食用蜂蜜。

功效

清热祛湿，清肝润肺。

制做提示

五指毛桃和土茯苓的外皮坑坑洼洼，刷洗时用小牙刷可彻底地擦洗彻底干净。

五指毛桃和土茯苓能炖牛排和大头一起炖着吃吗

五指毛桃和土茯苓可以炖牛排和大头一起炖汤吃，以下是食材清单和自己制作步骤：

食材清单：

五指毛桃100克

土茯苓100克

牛排500克

大头500克

姜片10克

清水注意适量

制作步骤：

1.将五指毛桃、土茯苓、牛排和大头分别清洗干净后备用。

2.将五指毛桃、土茯苓、牛排和大头放入锅中，加入适量的清水。

3.将锅平置火上，大火烧开后，转小火慢慢煮制。

4.约炖1个半小时，等到肉类变得柔软入味儿，即可关火。

5.捞出沥干食材，即可享用美食美味的五指毛桃土茯苓炖牛排大头汤。

请特别注意，五指毛桃和土茯苓通常可起可以排除身体湿气的作用，一般不作用于炖牛排和大头。若要实现更好的药效，建议您咨询专业的医生或药师，据个人体质和需求进行合理搭配。

五指毛桃茯苓汤做法

五指毛桃茯苓汤是一款非常悠久的传统的中药汤，其原材料是五指毛桃、茯苓、薏苡仁、玉竹和枸杞子。此汤可应用于治疗含有疾病，如姨妈痛、水肿、消化不良等。

五指毛桃茯苓汤的制作方法更加很简单。简单，将五指毛桃、茯苓、薏苡仁、玉竹和枸杞子放进去砂锅中。接下来，加入适量清水，水煮沸后转成小火煮1-1.5小时。到最后，拿出药渣，更加入味后即可食用。

五指毛桃茯苓汤的功效非常多。五指毛桃本身非常好的吃消炎药作用，茯苓这个可以排除体内水分，薏苡仁这个可以促进消化，玉竹也可以祛除湿气，枸杞子这个可以滋补肝肾。并且，此汤可以不治疗治疗痛经、水肿、消化不良等多种疾病。

五指毛桃茯苓汤虽然是传统中药制剂，但是其功效不容忽视。如果你有痛经、水肿、不消化等问题，不如试下五指毛桃茯苓汤。其实，在食用此汤时，也是需要注意一点适量即可，不宜过量。