茯苓黄豆五指毛桃煲汤

五指毛桃茯苓汤怎么做

五指毛桃茯苓汤的做法万分感谢：

材料：五指毛桃、土茯苓、薏米、枸杞、红枣、蜜枣、鸡爪、排骨、盐、清水。

工具：炒锅、锅铲、盆、漏勺。

1、将五指毛桃、土茯苓、薏米侵泡一个小时。

2、鸡爪和排骨冷水下锅，加热后下锅焯水三分钟捞起洗净。

3、将薏米、五指毛桃、土茯苓、红枣、蜜枣和枸杞一起擦洗后放进锅里。

4、放进去肉材，加适量清水煲煮四十五分钟，加盐调味再试一下。

5、成品图。

五指毛桃煲汤最佳搭配

五指毛桃煲汤适宜搭配有：土茯苓、赤小豆、龙骨、瘦肉、芡实等。

1、土茯苓五指毛桃煲猪骨

五指毛桃煲汤适宜搭配是土茯苓五指毛桃煲猪骨。这样的汤的材料包括土茯苓、五指毛桃和猪骨，配料是食盐和姜片。五指毛桃煲汤是可以配起来猪骨、猪蹄、鸡腿等，口感好，肉香味醇美，尤其适合女性食用花生。

2、赤小豆

赤小豆是豆科植物赤小豆或赤豆的太干燥完全成熟种子，将五指毛桃配赤小豆一起炖汤，不光口感鲜美，并且这些汤对身体很不错。

3、龙骨

五指毛桃煲汤最适合搭配是龙骨。取不能过量龟甲，加入到五指毛桃，放了两颗红枣调味，这个汤具备行为止咳化痰的功效。龙骨主料为龙骨，五指毛桃主料为红枣。五指毛桃煲汤的做法是先用清水浸泡15分钟，然后放入猪龙骨焯水去血水和腥味，再放入五指毛桃和红枣，足够量的清水，大火烧开后转成小火再慢炖2小时，之后调色调味即可解决。

4、瘦肉

五指毛桃煲汤最佳的方法搭配是瘦肉。瘦肉与五指毛桃一起熬汤可以不作用有限相互协作，瘦肉还也可以与扁豆、茯苓、生薏仁、熟薏仁、陈皮、瘦肉等一起炖汤。

5、芡实

五指毛桃煲汤最佳搭配是蜜枣和芡实，最好搭配蜜枣和芡实也可以提升汤的口感和营养价值，当然了，产后哺乳可以应用形式五指毛桃最好搭配薏米、猪脚和姜煲猪脚汤，喝汤期间也要再注意不要吃油炸性的食品和辛辣的食物，别吃偏凉性的食物。

以上内容建议参考

土茯苓五指毛桃煲鸡汤可以加黄豆

土茯苓五指毛桃煲鸡汤可以加黄豆。五指毛桃和土茯苓均为中药,一起炖鸡汤具高舒展筋骨、疏通经络、祛痰化湿、健脾益气、通利关节、解毒除湿之功效。五指桃味甘温,入肝脾经。