煲汤做菜知识大全！
五指毛桃孕早期食谱有五指毛桃猪骨汤、五指毛桃鸡汤、五指毛桃猪蹄汤、五指毛桃素汤、五指毛桃瘦肉汤等。
五指毛桃煲猪骨汤是一道以猪骨为主要材料的美味汤品，猪骨经由炖煮，含有丰富的矿物质胶原蛋白，最好搭配五指毛桃等食材，都能够增加汤的口感和营养价值。
五指毛桃鸡汤是一道少油腻、补身的汤品。煲汤的过程中，是可以将五指毛桃、鸡肉、红枣、枸杞等材料后放煲中，再炖煮1小时，到最后加盐调味再试一下。
猪蹄富含天然胶原蛋白和多种微量元素，将猪蹄和五指毛桃一起煮制，大火煮沸后改小火慢炖2小时，即可获得美味的五指毛桃煲汤。
五指毛桃素汤是一道以五指毛桃为通常材料煲制的汤品，五指毛桃素汤的做法是将五指毛桃、土茯苓、干香菇、荷包豆、赤小豆、灵芝、罗汉果在内适量的清水一起煲煮，结果加入到适量的盐调味再试一下。
五指毛桃瘦肉汤是一道汉族药膳，材料以及五指毛桃、瘦肉、芡实、云苓、蜜枣、姜片、枸杞和食盐，适合我秋冬季节孕妇食用。
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1、化痰止咳：五指毛桃本身有祛湿、化痰止咳的作用，五指毛桃煲鸡汤性质较为轻淡，能管用只能缓解咳嗽痰多的症状。
2、健脾养胃：五指毛桃本身是健脾的，鸡的营养物质含量较为相当丰富，五指毛桃煲鸡汤能利于增强人体这对其中营养物质的消化吸收，有健脾养胃的作用。
3、补血益气：五指毛桃鸡汤在长时间的炖煮，其中含有什么的营养物质极易被人体吸收，有补益，减少气血的作用。
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还可以加芡实、茯苓、薏米和。
五指毛桃煲鸡汤是一道有名的广东靓汤，食用时润白味美，味道甜美，还具备健脾、补血益气的功效和作用。
芡实所含的大量对人体有益的营养素，另外易于消化，薏米能健脾益胃，补肺清热，茯苓本身利水渗湿，健脾益气，清心除烦的功效，可以使用那些材料搭配五指毛桃煲鸡汤有利于清肝降火、舒筋活络、止咳化痰、祛湿化滞。
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1、是需要将所要都用到的食材洗净，将鸡、猪骨洗净切块入沸水锅中焯烫后洗掉浮沫。
2、将五指毛桃用清水浸泡10-15分钟后洗净后，将鸡肉、猪骨储放于煲汤容器中，加入没过食材的清水。
3、大火烧开后改小火，放进去红枣、五指毛桃，焖煮2小时后，加入到食用盐调味。
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是可以。
五指毛桃煲鸡汤加入红枣枸杞，不未知药物间的相互作用，不可能影响大药效的发挥‘也不会诱发不良反应，不要过量喝有利于身体健康。
红枣具有补中益气、养血安神的功效，枸杞子本身滋补肝肾的功效，和五指毛桃一起煮鸡汤适量可食用有助健脾养胃，补气血，行气利湿。但摄取过量孕妇食用可能会会加剧肠胃负担，诱发腹胀腹痛、腹胀腹痛等抱恙症状。
广东十大靓汤乾坤二卦了五指毛桃猪骨汤、猪脚汤、黄精枸杞牛尾汤、党参黄芪炖鸡汤、西洋菜猪骨汤、山药茯苓乳鸽汤、椰子鸡汤、黑豆鲤鱼汤、阿胶红枣乌鸡汤、玉竹百合鹌鹑汤等，其中五指毛桃猪骨汤给予了很多群众的喜爱。
广东是一个美食之都，去过广东的人都会对那里的美食念念不忘，我最喜欢的是广东的汤了，广东人会参照季节天气、身体状况，来选择相同的汤来调理身体。五指毛桃猪骨汤是一道著名的客家靓汤，客家人从古到今，有采收五指毛桃根用处煲汤才是保健汤饮用茶的习惯。
用五指毛桃煲汤其味道鲜美、气味芳香、清润味美、营养价值丰富。用五指毛桃来煲汤，最引起人的地方是，用它煲出的汤有一股淡淡的的椰香味，味道太的独特，用五指毛桃来煲粥，其做法比其他地方老火汤都简单的得多。
五指毛桃是带温补的药材，不是需要再再添加其它的配料，加姜去猪骨的腥味，加蜜枣（红枣）提甜味。煲五指毛桃猪骨汤只不需要把五指毛桃、蜜枣、姜和猪骨放进里面一起煲，汤好只放盐调味即可。煲五指毛桃汤关键要注意一点两点，五指毛桃可以洗干净后用冷水净泡10-15分钟，有五指毛桃的份量不能多，不然的话汤会有苦味。
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