夏天煲五指毛桃汤好吗

五指毛桃,煲汤,健脾祛湿!

夏天容易有湿气，是为身体健康，前提是去湿气。有一种食物，被奉为“祛除湿气王牌”，也可以补益脾胃，健脾祛湿舒筋，它那是五指毛桃。

我想知道为什么夏天会很容易有湿气呢？是因为夏天雨水多，空气潮湿，湿邪会从外侵入人体，再而且人体自产的湿气，更太容易湿气过重。原来如此，有一种明白过来的感觉！

谈健脾祛湿，可以同时注重于健脾和胃。五指毛桃，恰好也可以做一个温和的“搭桥”。你喝过用五指毛桃煲的汤吗？味道很不错哦，有一股浓重的奶香味呢！

很多时候，你会不会有这样更讨厌的感觉啊？总觉得身体很疲倦，睡多少时间都打不起精神来，总觉得双脚低沉，不那么爱迈脚，有时候可能会总觉得舌头有黏黏的不适感。该怎么办才好，真有感觉上很苦恼！

夏天的湿气从哪里来呢？夏季多为暴雨季节，给了很多降雨，空气也很太潮湿，暑湿不容易从外侵袭人体，称之为外感湿邪。有人体自产的湿气，当体内水液运化又出现障碍时，便会湿邪内生。

湿气太重会有哪些症状呢？千万不能觉着实在不好意思，应该要认真学习的。头身困重，精神不振；食欲不振，睡眠不足；皮肤易出油，长痘痘；带下，小便不利；大便黏腻，很难擦净。会不会总觉得每一个症状都夺人心魄郁闷何止，这样的倒霉情况烦脑你多少时间了呢？还有没有想过怎末去帮忙解决呢？

你很清楚吗？人体就好似一个水池，脾应该是抽水机。如果不是抽水机不给力点，水都会越积一定，甚至连物种泛滥。

要想飞速能去掉池内过多的水分，于情于理将抽水机的状态调至最适合，才能使水液至少“收支平衡”。祛湿前别忘了健脾，是需要用比较合适的药材来搭配药膳，做一个温和的调理好。五指毛桃就这个可以能够担当此任哦！

五指毛桃，形状得象五指，果实能成熟时像毛桃，性味甘平辛，有健脾补肺，利湿舒筋活络之功。西方营养学如果说：五指毛桃具有抗菌，抗病毒，抗凝血，抑制肿瘤，免疫调节等功效。

五指毛桃单独煲汤，美味可口，营养健康，是可以你经常喝哦！为了让自己有个棒棒的身体，忙不迭自发自觉吧！

煲汤的时候加上五指毛桃有什么功效吗?

炖鸡的时候算上一些五指毛桃是可以作用有限健脾安神和祛湿的作用，我那一次去广东的时候尝过用五指毛桃做的鸡汤，当地人说起了夏天他们都会在汤里加一些五指毛桃，这样不仅仅是可以养生还可以给汤增加一些香味。

夏季五指毛桃煲汤配什么

比较普遍的五指毛桃最好搭配煲汤材肉类有猪骨、鸡肉、水鸭、猪手等。

五指毛桃也不是我们平时说的桃子那样的水果，反而一种药物。它还有一个名字叫做什么土黄芪，而且长出去的叶子像是五个手指，因为才给取了这样一个名字。五指毛桃和黄芪之外，再选择适量的条板、红枣、桂圆和枸杞。

接着龙皮焯水后组建锅中，再放进去前面我们说的那些个食材。先用大火烧开以后，再用小火渐渐地的炖一个半小时左右吧，到最后加入一点调味盐就可以了。五指毛桃和以下这些个材料煲汤就建议，它的味道并不不好吃。

特珠香味

五指毛桃香气四溢，利用炖鸡的很的难喝，煲出来的汤有一股特珠的椰香味。更加的香，营养价值极高又很好喝，五指毛桃猪骨汤确实是广东人必喝的一道汤。也很不喜欢用五指毛桃来煲汤，五指毛桃香气四溢，营养非常丰富。

用处熬汤而且的很好喝，煲进去的汤有一股特珠的椰香味，完全相信很多人都喜欢用五指毛桃来煲汤。五指毛桃猪骨汤可以最好搭配红枣、枸杞、薏米、淮山、桂圆、灵芝、石斛等一起来煲。营养非常丰富又难喝，可以根据自己的爱好来选择，况且每个人的喜好不一样。