煲汤做菜知识大全!
(一)五指毛桃薏米猪脚汤材料:五指毛桃200g,薏米,猪脚(或猪骨)做法:肉类先飞水后再加清水和五指毛桃、薏米入瓦煲烧开后微火熬两个半到三小时即可。五指毛桃煲猪脚,而且口感鲜美,最为夏日化湿气、舒筋骨、健脾胃、益气血的汤品。(二)五指毛桃排骨汤材料:五指毛桃200克,排骨两条(大概一斤),姜两片。做法:五指毛桃洗干净,注水里泡十五分钟。排骨洗好后过热水。材料放瓦煲里,先用大火烧开,再用小火煲两小时,放盐调味表就行。(三)五指毛桃花生眉豆煲鸡脚汤材料:五指毛桃80g、眉豆60g、花生60g、鸡脚3只、姜片3片、蜜枣3枚。
做法:鸡脚先飞水,凉水先下五指毛桃,水开后就把绝大部分的材料搁下锅煲2个小时左右,结果加适量的盐。
眉豆祛暑能解渴,健脾和胃,除湿治疗腹泻,解毒下气,和暂时终止呃;花生富含叶酸、膳食纤维、精氨酸等都能对心脏起到保护作用。这款汤味道鲜美清淡,有挺好的保健作用,特别是对阴虚、食欲减退、贫血等应该有一定的作用。
参加党参煲汤。五爪金龙也叫五指毛桃。
做法::
准备材料:排骨400克、五爪金龙150克、党参40克、黄芪10克、油盐适量、红枣5个、枸杞20克。
1、党参黄芪洗净,五爪金龙洗净切成小块。
2、锅开绰排骨。
3、把排骨捞出放进去砂锅中。
4、组建洗净的五爪金。
5、组建黄芪党参。
6、一并加入红枣枸杞。
7、大火烧开后改小火煲1.5小时。
8、加入适量盐调味。
9、五爪金龙党参汤就完成了。
五指毛桃汤是一道美味的中式汤品,下面是制做五指毛桃汤的简单啊做法:
所需材料:
-瘦肉:200克
-姜块:3-4片
-料酒:1汤匙
-盐:注意适量
-胡椒粉:适量
-水:注意适量
步骤:
1.将五指毛桃用水冲洗干净,祛除顶部的茎,撕去外皮,切成小块备用。
2.瘦肉洗净后切成小块。
3.姜切成片。
4.取一个炖盅或是煲汤锅,加入适量水,放入后五指毛桃、瘦肉、姜片。
5.加入一汤匙料酒,煮开后转小火慢炖1-2小时,转眼五指毛桃变软烂,瘦肉变地嫩烂。
6.参照个人喜好,加入适量盐和胡椒粉调味。
7.即可大快朵颐热气腾腾的的五指毛桃汤。
温馨提示:五指毛桃有一定的涩味,所以我在炖制时是可以有一点提前一两天将其焯水,有助于可以去除涩味。此外,炖制时间是可以根据个人喜好调整,炖得久一些会更加更入味。