五指毛桃煲泥鳅汤效果

有哪几种“祛湿汤”记得吃,神清气爽,顺利度秋呢?

有哪几种“祛湿汤”我记得吃，神清气爽，成功了度秋呢？

东瓜薏米煲草鱼

食材：草鱼、东瓜、薏米、白扁豆、眉豆少量。草鱼能解决好用水洗净待用，身体里的黑色粘膜和骨血需要清理乾净也不腥。冬瓜去皮洗净切片，薏米、白扁豆、眉豆洗净待用。

锅冷油，将草鱼入锅小火煎发黄，放进陶瓷锅里，先添加东瓜、，薏米、白扁豆、眉豆。去添加洗净的菏叶和适量水，成功走红烧开文火煲90min，最终下盐调料就可以。

五指毛桃祛湿汤

食材：五指毛桃、猪骨头、伏苓、白扁豆、红腰豆、红莲子、生姜片。五指毛桃和伏苓洗净待用。猪骨头洗净凉水入锅绰水再捞出洗净待用。白扁豆、红腰豆、红莲子、生姜片洗净待用。将所有的食材一起放进陶瓷锅里，先添加适量凉水烧开文火煲90min，下盐调料就这个可以。

粉葛红小豆大骨头汤

食材：红小豆、粉葛、猪骨头、薏米、白扁豆。猪骨头洗净凉水入锅绰水，捞出沥干水分待用。粉葛洗净切成块状待用。红小豆、白扁豆和干炒完的薏米也定期清理弄干净。将所有的食材都一起放进陶瓷锅里，加入适量水烧开，文火煲煮90min，放盐调料就可以不。

花豆去湿气汤

食材：猪瘦肉、茯苓、红小豆、薏米、白扁豆、花豆、白术茯苓、伏苓。捞出沥干水分待用。粉葛洗净切成块待用。红小豆、白扁豆和干炒完的薏米也定时清理弄干净。将所有食材都一起放进陶瓷锅里，猪瘦肉切成小块，绰水洗净待用。茯苓、红小豆、薏米、白扁豆、花豆、白术茯苓、伏苓也定期清理干净待用。茯苓蒸软把黄膜撕整洁干净，这一层膜也会也很苦。将所有食材放进陶瓷锅里，注水煲煮8020h，出锅前后放盐调料。

五指毛桃煲汤一次放多少 五指毛桃有什么作用

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五指毛桃煲汤一次放多少

放50克左右就可以了。

五指毛桃煲汤，一般是和排骨或是是鸡肉一起煮汤来喝，主料肯定肉类食物，五指毛桃起一个辅助作用，熬煮出去的汤水，味道清甜可口，应用价值也也很高，食用后，这个可以可起一个调理身体、滋补养生的作用，促进人体的健康，调理身体是一个极快的过程，要长期、少量摄取，因此，在用五指毛桃熬汤的时候，放50克以内的五指毛桃就可以了。

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五指毛桃有什么呢作用

应用五指毛桃主要是起一个调理身体、滋补养生的作用。

中医怀疑：五指毛桃味甘性平、微温，入肺、脾、胃、大肠及肝经，应用五指毛桃具益气健脾、袪痰、化湿、舒筋活络的作用。

同时，五指毛桃也可作用于肺虚喘咳、脾胃亏虚、肢冷无力、食少腹胀、水肿、风湿痹痛、腰腿痛等症状，若有对症的话，这个可以星期1喝2-3次五指毛桃煮的汤水来接受身体中药调理。

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五指毛桃有什么颜色才好

五指毛桃是取用其在地下根部，并且，市面上最常见的一种的五指毛桃的颜色一般是棕黄色，感觉起来颜色的饱和度比较比较低，是很也的颜色。

如果不是一正在不会挑五指毛桃的话，可以先少买一些，应用效果好后，再依据什么上一次的购买情况去复购，要是自己所在地最为适宜五指毛桃的生长的速度的话，也也可以在家里面种一些五指毛桃，这样的采收时的五指毛桃，应用出声都是都很你不用担心的。

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痛风是可以喝五指毛桃汤吗

如果没有唯有纯五指毛桃的话，高尿酸患者可以喝；假如五指毛桃汤里面放了排骨、鸡肉的话，痛风患者最好慎喝。

据《中华药典》古代文献，五指毛桃味辛甘、性平、微温，更具益气补虚、行气解郁、壮筋心思活络、健脾化湿、止咳化痰等功效，所以，五指毛桃是一种都很好的材料，很多人都喜欢用五指毛桃来炖汤喝，如果单单仅有五指毛桃一样的话，煮出来的汤水痛风病人是可以喝，但假如五指毛桃汤里面放了排骨、鸡肉的话，久炖然后嘌呤含量高，痛风患者最好就是慎喝。

鲤瞅汤怎么做?

泥鳅汤

材料

经由一个夏天的日照和生长，现在的南瓜正是我营养最佳的方法的时候。南瓜含有丰富的矿物质维他命A、B、C、胡萝卜素、钴、果胶和膳食纤维，不过低热量，是适合男女老幼的健康食品。趁当令，不妨多品尝品尝南瓜美食吧。调味料：油：2汤匙盐：注意适量泥鳅：500克南瓜：400克姜：2片水：6碗

做法

1.南瓜洗净，削皮去瓤，切片；

2.泥鳅用开水烫过，再用清水冲洗掉滑潺，沥干水；

3.热锅放两汤匙油，趁油五、六成热时下泥鳅，煎至微黄；

4.倒入清水，下姜片，水煮沸，转中小火煮15分钟；

5.盛有南瓜片，煮20分钟，至南瓜软烂，即可下盐调味孕妇食用。

功效：

去湿气润燥，通便排毒，补气血抗衰老。