煲汤做菜知识大全!
五指毛桃汤是一道美味的传统中式汤品,下面是制做五指毛桃汤的简单的做法:
所需材料:
-瘦肉:200克
-姜块:3-4片
-料酒:1汤匙
-盐:注意适量
-胡椒粉:适量
-水:注意适量
步骤:
1.将五指毛桃需要用水冲洗干净,祛除顶部的茎,剥掉外皮,切成小块备用。
2.瘦肉洗净后切成小块。
3.姜切成片。
4.取一个炖盅或者煲汤锅,加入适量水,后放五指毛桃、瘦肉、姜片。
5.加入到一汤匙料酒,煮沸后转小火慢炖1-2小时,转眼五指毛桃变软烂,瘦肉变的嫩烂。
6.依据个人喜好,加入适量盐和胡椒粉调味。
7.即可享用美食热腾腾的五指毛桃汤。
温馨提示:五指毛桃有一定的涩味,因为在炖制时是可以稍微地延后将其下锅焯水,能增强去除涩味。况且,炖制时间是可以据个人喜好调整,炖得久一些会非常进味。
五指毛桃煲汤配什么?
五指毛桃在煲汤时可以搭配适量即可的猪骨好是,这样既能可缓解体虚,又能补钙壮骨对加强人体健康水平有不大的好处。再用它们煲汤时,要准备着五指毛桃一百克,猪棒骨500克,枸杞20克,蜜枣适量,食用盐少许。
把马上准备好的猪大骨,不提前用清水洗净,并把它扣开,流露出里面的骨髓,再把五指毛桃清洗干净,和一次性处理好的猪大骨,一起放在锅中,加适量清水,放进去蜜枣,一起用大火烧开,再用小火煲两小时,之后放入枸杞和食用盐,调匀以后再煮十分钟,木盒那以后就能可食用。
五指毛桃在煲汤时可以搭配注意适量的猪骨或者鸡腿都而且好,这样既能让人体吸收掉极为丰富维生素,又能让人体吸收大量蛋白质,用它们一起煲出的汤,滋补功效尤其确实,能有效缓解人类体虚。五指毛桃在煲汤时,可以搭配不能过量的蜜枣和芡实滋味也最重要的好,而能让它的保健功效得到更好的发挥。
五指毛桃在煲汤时,可以配起来不要过量的土茯苓克干香菇,他要的具体详细材料是,五指毛桃150克,土茯苓50克,干香菇50克,把他们都要晚几天用清水浸泡,另再准备好适量即可的荷包豆和赤小豆,假如有条件,还可以准备注意适量的灵芝和罗汉果,把大部分材料所有的去处理弄干净完了,真接放在旁边砂锅中,加清水煲至成汤即可可食用。
五指毛桃是一种较常见的中药材,具备挺好的的药用价值。它还能够滋补身体,增强免疫力,舒筋活络,止咳化痰,清热祛湿,健脾益气等作用。以下是五指毛桃煲汤的两个做法:
所需材料:
·猪骨400克
·姜片适量
·食盐适量
做法:
1.将五指毛桃用清水浸泡15分钟,然后把用水洗净;猪骨斩块,洗净,灼水后捞出来,清洗掉表面的浮沫。
2.将锅内加满清水,大火烧开后后放大部分的材料,继续烧开后转小火慢煮2小时。
3.之后下盐调味即可解决关火开吃。
所需材料:
·乳鸽1只
·土茯苓3克
·食盐不能过量
做法:
1.将五指毛桃、乳鸽、土茯苓用清水洗净后放进去汤锅中,加清水没过食材。
2.大火烧开后调小火慢炖至乳鸽肉烂,一共2小时,加食盐调味饮汤。
以上是五指毛桃煲汤的两个做法。需要注意的是,五指毛桃更具药性,食用时要注意一点适量即可,最好不要过量孕妇食用。同时,如果不是身体有疾病或者其余疼痛,个人建议在医生的指导下孕妇食用。
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