煲汤做菜知识大全!
核桃桂圆排骨煲汤是一道营养丰富、滋补身体的美食汤品。它含有丰富的蛋白质、钙质和多种维生素。这道汤品的口感鲜美,味道十分好,是家庭聚会、朋友聚会、宴客必备的菜品。
核桃仁适量、桂圆肉适量、排骨适量、生姜适量、葱段适量、盐适量、料酒适量、清水适量、少许胡椒粉。
1. 将排骨切成小块,放入锅中焯水,将汤倒出来洗净排骨。
3. 将煮沸的排骨汤翻倒到煮锅中,加入桂圆肉和核桃仁,用锅盖盖住煮锅,大火煮十分钟。然后换小火慢慢煮炖,约三十分钟左右。
4. 加入盐和少许胡椒粉调味,再煮沸几分钟,汤汁浓稠即可。
核桃桂圆排骨煲汤可以补气、补血、养颜、润肤,是食用调理身体的良品。此外,核桃桂圆排骨煲汤适宜一家老少、产妇及衰弱体虚人群食用。
核桃桂圆排骨煲汤营养价值高,美味可口,色香味俱佳,是一道深受人们喜爱的汤品。大家可以在家中尝试做一下这道汤品,以此来调理身体,保持健康。
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