排骨薏米煲南瓜汤图片大全

排骨薏米煲南瓜汤图片大全

介绍

排骨薏米煲南瓜汤是一种受欢迎的汤品。它含有海量的蛋白质和营养素，和蔬菜、水果和主食。这种汤煲煮时间久、味道鲜美，是秋冬天温暖身体的极佳选择。

材料

自己制作排骨薏米煲南瓜汤所需要的主要注意材料有排骨、薏米、南瓜、玉米、胡萝卜、洋葱、蒜、生姜、香菜、生抽、盐和胡椒粉。

做法

1.是需要将排骨略煮一下，用冷水冲洗干净去血和杂质，再把薏米放入开水中略煮，再捞出沥干备用。

2.将南瓜去皮、洗净去皮切成小块，玉米去壳切成段，胡萝卜去皮切成小块，洋葱切成薄片，蒜切成薄片，生姜切成薄片，香菜切成小段备用。

3.锅中倒一点油，将洋葱、蒜、姜片爆香，再放排骨煸炒。

4.加适量水，盛有南瓜、玉米、胡萝卜和预处理好的薏米，注意适量加盐、胡椒粉、生抽等调料，煮至沸腾后转中小火，不再煮30分钟至汤色变浓。

5. 把煲好的汤倒入碗中，再加点香菜就可以开吃啦！

美食图片大全


![排骨薏米煲南瓜汤]()

![排骨薏米煲南瓜汤]()

![排骨薏米煲南瓜汤]()


![排骨薏米煲南瓜汤]()

![排骨薏米煲南瓜汤]()

![排骨薏米煲南瓜汤]()

![排骨薏米煲南瓜汤]()

![排骨薏米煲南瓜汤]()

排骨薏米煲南瓜汤难度并不大，在制作过程中是需要多加千万小心。这道汤不但味道美味，但营养价值高，对身体非常有益。假如您想变得更健康，这道汤品也是您必须尝试的之一。