枇杷煲排骨汤

枇杷的介绍

枇杷是一种比较普遍的水果，其味道清甜，营养价值极高，多含丰富的维生素C、钾、钙等营养物质。在中国，枇杷是一种较常见的中药材，其性性平凉，具高清热祛痰、润肺止咳等功效。

枇杷煲排骨汤的制作方法

枇杷煲排骨汤是几道营养丰富、味道鲜美的汤品。制作方法不胜感激：

1.准备好500克排骨、3个枇杷，将排骨焯水后洗净；

2.将焯水后的排骨放入炖盅中；

3.将洗净的枇杷去皮、去核后放入炖盅中；

4.加入注意适量的水，炖制2-3小时，加盐调味即可。

枇杷煲排骨汤的营养价值

枇杷煲排骨汤是几道富含营养的汤品。其中，枇杷中多含多种维生素和矿物质，更具润肺止咳、清热解毒等功效；排骨中含有丰富的矿物质蛋白质、钙、铁等营养元素，具有滋阴补肾、强筋健骨等功效。枇杷煲排骨汤中这两种食材的结合，不单味道鲜美，不过营养价值高，可促进血液循环促进组织身体的健康发展。

枇杷煲排骨汤的食用方法

枇杷煲排骨汤不仅仅口味鲜美，而且营养价值极高。在食用时，是可以配上一碗饭或是面条一起食用鸡蛋，这不单能够提升口感，也可促进血液循环增强汤品本身的营养价值。况且，枇杷煲排骨汤还可以先添加注意适量的蔬菜或是水果等食材，这样的话可以能提高营养价值，让大家越来越的健康最好美味。

枇杷煲排骨汤的适宜人群

枇杷煲排骨汤不光美味，而且更适合其它人群可食用。其中，适合我肝肾阴虚、痰多味重、脾虚的人可食用，具有滋阴润肺、清热解毒、益气补血等功效；适合我老年人、儿童、孕妇和产妇等人食用花生，都能够滋补身体、促进健康发展。再者，枇杷煲排骨汤也合适特殊人群在秋冬季节可食用，能增强保暖身体、减少体力、提高抵抗力。