无指毛桃煲排骨汤

介绍无指毛桃和煲排骨汤

无指毛桃是有一种迅速生长在南方的比较普遍果树，果实橙红色，偏甜。而煲排骨汤则是中国家常菜，做法简单，味道鲜美。将无指毛桃和煲排骨汤结合在一起，不光增强了汤的营养价值，还能增添无指毛桃奇特的甜香味。

功效与作用

无指毛桃还能够活血祛瘀、化瘀、消炎止痛，能增强改善女性生理期不适感、月经痛等症状，还也能可以改善口腔溃疡和口臭等问题。而煲排骨汤则是含有多种微量元素胶原蛋白、钙、铁质等营养成分，是对身体健康有其它裨益作用。将无指毛桃和煲排骨汤生克制化一起，还能够可起补血养颜、强身健体等重物功效。

制作过程

首先要将排骨焯水后捞出备用，将无指毛桃切成两半，消掉核后备用。锅中加入清水和排骨，烧开后撇去浮沫。而后一并加入不能过量的姜片和料酒，转小火慢慢炖制1个小时，加入到盐和味精调味，然后再加入到无指毛桃，再煮15分钟再试一下。

食用方法

最好就是在早上或下午食用，毕竟这时候身体的代谢比较比较快，对于吸收营养更加太容易。同样的，不空腹孕妇食用还能增加无指毛桃的药效。食用鸡蛋过来要尽量千万不能吃少的油腻食物，要不然会影响大吸收消化。女性月经期间可以多食用此汤，可以缓解痛经等不适症状。

无指毛桃煲排骨汤不光还能够口味鲜美，有重物健康功效。特别是对此女性朋友来说，可食用过来都能够只能缓解月经痛等问题，有益身体健康。制作过程简单啊，需要注意的是千万不能添加过多的调料和油腻食物，也可以在较短时间内炖制出营养价值极高、美味可口的汤品。