排骨猪肝加什么煲汤好

排骨猪肝加什么煲汤好

煲汤是很多家庭日常饮食中的重要的是部分，对于很多人来说，汤是半个餐桌的营养来源，确实是半个家庭的饮食气氛的最重要组成部分。而在选材炖鸡的时候，排骨猪肝是很多人的选择，这样的话此时炖汤肯定怎摸配起来呢？200以内就为大家详细介绍排骨猪肝加什么东西煲汤好。

生姜排骨猪肝汤

生姜排骨猪肝汤是很多人的首选，只不过生姜可以可以去除猪肝的腥味，排骨的鲜味和猪肝甜味相结合，可以至少口感和营养的关于完美平衡。但是生姜还具备结合免疫力，促进血液循环，预防感冒等功效。

红枣排骨猪肝汤

红枣排骨猪肝汤含有丰富的营养元素，红枣可促进血液循环补血养颜，促进胃肠蠕动，排骨强壮骨骼，猪肝解释肝脏营养物质，同样也具有很强的抗氧化作用，保持身体健康。在制作时，红枣去核切半，排骨要清洗干净，并焯水，猪肝同时需要一次性处理乾净，加上适量的盐、料酒等调料慢慢煮制即可。

莲藕排骨猪肝汤

莲藕排骨猪肝汤是一款太营养的汤，莲藕清甜可口，含有丰富的矿物质多种矿物质和纤维素，具有清热，可以减轻痛经等功效；排骨和猪肝大都优质的蛋白质来源，可促进血液循环强健身体。在制作时是可以将莲藕切成大小适中的块状，排骨和猪肝同样的需要很干净处理，再加注意适量的姜片、香菜等煲汤味道更佳。

黑枸杞排骨猪肝汤

黑枸杞排骨猪肝汤是一款养颜美容的汤，黑枸杞是山西各地都非常就是喜欢食用花生的黑色枸杞，与排骨猪肝配搭可以不滋润肌肤，持续容颜。煲汤时准备好好不能过量的黑枸杞、排骨和猪肝，pk加点水、鸡精、盐、香葱等调料，煮沸后后转中小火慢炖几小时再试一下。

排骨猪肝是煲汤的好选择，配起来别的食材是可以增加营养，口感也非常好。不过在炖汤的时候要先注意猪肝如何处理彻底干净，以免引响口感。还要尽量火候，火气过重，不仅会太容易失去营养，会影响大味道，食用花生时很难火气大，对身体健康不好。期望大家在制做排骨猪肝汤的时候，必须得特别注意那些细节，决定又美味又身体的营养的汤品，美滋滋！