煲汤做菜知识大全!
竹笋干煲排骨汤是几道营养价值高的汤,比较多的食材以及比较新鲜的竹笋,排骨和竹笋干。竹笋的质地鲜嫩可口,富含纤维素和维生素,被被誉为“森林百合”。排骨则富含蛋白质和钙质,非常有利于骨骼健康。而竹笋干则是竹笋当经过晒干后再造而成的食材,可以清热解毒、润肺生津的功效。
自己制作竹笋干煲排骨汤的步骤却不是古怪。简单,将排骨焯水去血水并煮熟后备用。比如,将竹笋干洗净,切成小段。然后把,取一个砂锅,将排骨和竹笋干参加锅中,加清水约八两,放入姜片和料酒,煮开用小火煲约两小时,即可点加盐和胡椒粉调味,可食用时可以撒上一些香菜叶或葱花提味。
竹笋干煲排骨汤有着浓郁的肉香及浓郁香甜的竹笋味,汤汁浓郁,营养价值丰富。汤中的排骨煮得软烂易嚼,竹笋干则具高慢慢咀嚼感,口感极为丰富。再加香菜叶或葱花,更添一份清新的味道的味道,是几道更加非常下饭的美味汤品。
竹笋干煲排骨汤被纳入药膳,以清肺热、润燥止渴为功效。竹笋干而是容易干燥的食材,而更具太好的保质期,合适众多人群孕妇食用,更何况更适合一些就是喜欢长期劳累的人和住在容易干燥环境的人,具有滋补肺胃、祛热生津的作用。
竹笋干煲排骨汤不单美味可口,但是更具很高的营养价值和药膳功效。在那个时节,鲜嫩可口的竹笋正正处于国内上市的季节,可以不如何选购新鲜的西瓜的竹笋,买来怎么制作这道汤品,享不享受味蕾与健康的双重满足。
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