煲汤做菜知识大全!
煲汤最重要的材料应该是好的排骨,这样的话什么呢样的排骨算好呢?简单,排骨肯定是骨头多肉少的部位,肉质应该要鲜嫩有弹性,而骨头则肯定饱满有强度,这样做成什么的汤口感就会好。其次,排骨的品种也非常重要,比较普遍的排骨有云南乌骨鸡、江西青山乌猪等品种,你选择品种时应决定其适合煲什么好汤。
乌鸡排骨是煲汤中最受欢迎的一种材料之一,它有很多优点。乌鸡排骨含有什么多种丰富地的营养成分,比如蛋白质、钙、磷、铁、锌等,这对补血、滋阴、益气等方面有很不错的功效。当然了,它还更具温补肾阳、益气养血、润肤等功能。这个可以根据个人需求中,选择完全不同的煲汤,比如说一并加入枸杞、淮山、红枣等,营养价值更高。
青山乌猪排骨又是三个确实不错的选择,而且适合我煲骨头汤。它是一种独特的品种,瘦肉比例高,但肉质鲜美、温软,汤色透亮。煲出去的汤口感顺滑浓厚,还能够使人感受到无论是骨髓的营养。同样,青山乌猪还具有滋阴补肾补中益气、养颜的功效,更适合不需要滋补养生的人群食用鸡蛋。
选购好的排骨需要尽量几个方面。简单,也可以寻找风相对正规的精品肉店或超市,这个地方的肉质可以保证好些。其次,你选新鲜的排骨,表面无异味、肉色红润饱满、有光泽,最好别中,选择过期变质的。后来,依据用途和个人口味中,选择适合的品种。
在煲汤之后,排骨不需要通过一些必要的预处理。简单的方法,排骨需要先用温水煮烫看看,彻底去除血水和血块,这可以增强汤的清澈透亮度。之后,也可以将其浸泡一段时间在清水中半个小时左右吧,再将其洗净后,那样的话是可以能去掉污垢和杂质。之后,将排骨焯水过一下,彻底去除表面的油脂,使汤更清淡点,而祛除异味。
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