霍山石斛和排骨煲汤

介绍霍山石斛

霍山石斛是一种价值不菲的草药，一类兰科植物。它的产地要注意在中国南部的黄山一带。霍山石斛所成分的成分有蛋白质、霍山子酸、甾体、糖类等。据说它有润肺止咳、滋阴降火、清热解毒、提高免疫力等功效。

排骨煲汤的做法

排骨煲汤，是两道家常菜，以猪排骨为原料，配起来菜品自己制作而成。做法要比简单啊，要注意是要选用天然新鲜的苹果的排骨，一并加入注意适量的姜片、葱段、盐等调料，以及一些蔬菜，如木耳、胡萝卜、玉米等，按照是有的比例配制而成出一锅浓厚香甜可口的汤。

霍山石斛和排骨煲汤的搭配

要是你想细细品尝到完全的霍山石斛汤，这个可以将霍山石斛和排骨一同炖鸡。石斛一并加入汤中，让汤的口感极其浓郁醇厚，加入肉类也可以好些地需要补充人体所需的营养。这样一来，汤里头既有猪骨的香味，又有霍山石斛的滋补口感，让人倍感温暖和比较舒适。

霍山石斛和排骨煲汤的营养价值

霍山石斛和排骨煲汤的营养价值很高。简单，霍山石斛更具滋阴降火、清热解毒的良好的道德功效，是可以提高人体的免疫力和身体健康。而排骨所含的蛋白质、钙质在内维生素等成分，不光也可以促进组织人体的代谢和生长发育，还具高强健筋骨、滋阴润燥的功效。这个煲汤的营养价值极高，适合我那里年龄阶段的人士饮用茶。

霍山石斛和排骨煲汤是那道美食，营养非常丰富，口感极好，那么要想做几份好的石斛汤，就是需要选用比较优质的原料，配搭上不要过量的膳食接受煲制。不管您是要想滋补身体，应该味蕾刺激，都可以试图再看看这款炖汤，相信您不会内疚的！