海参煲汤照片高清

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什么是海参煲汤？

海参煲汤是两道营养丰富的汤，是将海参和别的食材一同煲成的一种汤。海参是一种富含营养和蛋白质的海鲜，其独特的口感和味道倍受人们不喜欢。海参也可以生食，炖汤或蒸食，其中煲汤是最常见的一种做法。

海参的营养价值

海参含有多种微量元素多种营养素，如蛋白质、氨基酸、碳水化合物、微量元素、多种维生素等。其中，海参中所含的胶原蛋白质，是一种对人体极其有用的蛋白质。它不光可以不增强皮肤的弹性，但是对骨骼、关节也有挺好的的保养作用。

海参煲汤的制作方法

海参煲汤的比较多食材是海参、瘦肉和那些蔬菜。其中，炖煮的时间和顺序非常重要。是需要将海参浸泡后4-6小时，接着木盒细抹干水分备用。而后将瘦肉切块，在开水中焯水，去掉血水，然后把再将蔬菜切成适当地的大小。

之后，将海参、瘦肉和蔬菜相互一并加入清水中，大火烧开后改小火，煲2-3小时，调入盐、味精等注意适量的调料表就行。要是要想增强海参煲汤的营养价值，还可以不加入鸡蛋清、花胶等食材。

海参煲汤的食用方法

海参煲汤不但口感鲜嫩，不过营养价值极高，经常孕妇食用对健康非常非常有帮助。在食用时，这个可以将汤倒入碗里，再将海参、瘦肉和蔬菜捞出，沾一些调料互相可食用。至于，还可以依据个人口味加入到一些醋、姜、葱等配料并且调味。

海参煲汤照片高清

海参煲汤的外观和内部都相当美观度，是那道色香味美的菜肴。下面是几张高清的海参煲汤照片，可以不让您更直观地知道一点这道美食。

海参煲汤是几道的很和健康、美味、营养价值高的汤品。熬制海参煲汤，需要时间、好耐心和精力，但味道却是极好的。如果没有您打算一尝一款高营养、养生的汤品，海参煲汤可以说是另一个确实不错的选择。