小孩煲海带汤

热爱煲汤的孩子们

在中国，煲汤是许多家庭的悠久的传统食疗习惯，确实是对小孩健康的关心。小孩尝一尝煲汤的条件必须好材料、好方法，更必须有父母的启发和指引。

初学者煲汤要点

煲汤只不过看似简单，但手中掌握技巧和做法是必要的。做法就像有炖汤、煲汤、烧汤等，要再注意火候、水量、材料分量、时间掌握到。小孩可以从煲汤边做边学，选用天然与自己的体质更适合的材料，如人参、鸡肉、海带等。

小心汤料选择

在选料方面，小孩要搜找是健康的配料，更何况是可以你选择加了味精或其他添加剂的料。可以不选用一些营养丰富，健康味美的食材。如海带汤，也可以配以冬瓜、鲜虾等，清香可口又健康营养。小孩也也可以伴随着自己炖汤的比较有经验渐渐地变动材料配比。

孩子参与煲汤过程

当孩子们进行煲汤时，家长是可以阻止孩子排列好所选食材，全力配合浸泡、剥皮、洗涤等，让孩子们有亲身体验、学和感受的过程。同样的，煲汤的具体操作也这个可以让孩子们参与其中，这样的话即可培养孩子独立思考的习惯和创新能力。

分享汤品餐桌上的快乐

直到煲汤的过程能够完成后，孩子们是可以慢慢品尝自己亲自跑炖制出来的汤品，特别是海带汤，其香气和鲜甜，还能够提高免疫力、尽量健康。小孩煲海带汤，家长可以约上家人一同尝一尝，多多分享炖汤的乐趣和烹调技巧，这样的也也可以增强孩子对大自然和食材的认知。

小孩煲海带汤，不仅仅也可以最有保障健康，也这个可以让孩子分出学习到做汤的做法、经验和感受，是一种培养孩子独立性和创新能力的，同样都是那份重要的家庭情感沟通和交流。