鲜人参和瘦肉煲汤

您好。

不建议。

下面介绍方法：材料白糖参15~20克(约2条)、猪瘦肉150克。

猪瘦肉洗净，切块。

与白糖参一起放进炖盅内，加入冷开水700毫升(约2碗多量)，加盖隔水炖1个半小时便可。

进饮时可调入少许食盐，此量可为2~3人量。

许多人曾问小儿能否食参汤，小儿确实不宜饮参汤，但却宜用白糖参。

白糖参是人参用糖加工后的一个品种，其性平和，有平补养益、固发生津的功效。

用其炖猪瘦肉，汤味醇和清润可口，有健脾、养胃、生津的功效，对体虚瘦小、脾虚纳差的小儿尤为滋补调理的汤水，同时亦为一般的小儿平素食养之汤饮。

还可是老年人的养生滋补汤饮。

鲜人参炖鸡的做法，鲜人参炖鸡怎么做好吃，鲜人

鲜人参是保健佳品和补养品，在市场上可以看到很多保健品都会有人参作为原材料的，所以我觉得既然自己在家可以做的，就没必要吃什么保健品了，而用来煲鸡汤，鸡肉...(展开)

食材

主料

鸡肉

半只辅料

鲜人参

瘦肉

红枣

适量

枸杞子

适量

盐

适量

姜片

适量步骤

1.鸡肉洗净

2.瘦肉洗净，稍微用热水汤用吓，可以去掉血水

3.鲜人参，要10g就足够了，切片，可以让味道更彻底地出来

4.姜片

5.红枣和枸杞子

6.把材料放到锅里一起煲，先武火煲滚之后10分钟改为文火40分钟

7.煲好之后加上盐就可以

鲜人参炖汤的吃法

加一有机鲜人参是炖汤的首选，炖汤时，把人参切碎或者切片炖汤都不错，先将准备好的主料炖至半熟后，然后将切好的人参片，以及调料放入，小火炖半小时即可。

长期服用人参汤可以提高身体免疫力，对于各种季节性身体不适也有非常好的效果。