煲汤做菜知识大全!
1、鲜人参可以切片直接使用,煎水饮,炖汤,泡酒等。
2、鲜人参具有补元气,补脾益肺(补益脾肺两脏),生津,安神益智(安定神志,促进智力发育)的功效。适用于元气亏虚、大病久病后调理、肺虚咳嗽、脾虚便溏(粪便稀不成形)等病人。
3、鲜人参可以切片后直接咀嚼食用,咀嚼后将渣滓吐掉即可;鲜人参还可以煎水饮,煮水或隔水蒸,饮水即可。
4、还可以用于炖汤,炖鸡汤、排骨汤、鸽子汤等都可以;鲜人参还可以泡酒,但不适合于胃病、肝病患者、孕妇、儿童及酒精过敏者。
5、本品不良反应尚不明确,实证、热证而正气不虚者忌服人参,且本品不宜和藜芦、五灵脂同用。
1、鲜参黄芪乌鸡汤材料:新鲜人参1支、麦冬1克、黄芪5克、乌鸡200克。
做法:加水20小碗,加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片,武火烧开,文火熬煮2小时,加精盐5~8克,饮汤吃肉。
2、鲜参龙眼排骨汤材料:新鲜人参1支、玉竹10克、龙眼肉10克、排骨200克。
做法:加水20小碗,加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片,武火烧开,文火熬煮2小时,加精盐5~8克,饮汤吃肉。
3、鲜参枸杞乌鸡汤材料:新鲜人参1支、巴戟天10克、枸杞15克、乌鸡200克。
做法:加水20小碗,加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片,武火烧开,文火熬煮2小时,加精盐5~8克,饮汤吃肉。
4、鲜参灵芝清补汤材料:灵芝15g,红枣20g,枸杞子24g, 新鲜人参1支(50g),猪排骨300g,食盐适量。
做法:将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟用布袋装好,扎口,再加入排骨,文火煲3小时。
捞除布袋,再加盐调味,每次250-300毫升,吃肉喝汤。
5、鲜参炖花菇汤材料新鲜人参1支,干花菇五朵(约20克),生姜1片。
做法:新鲜人参洗净,干花菇泡发去柄。
鲜人参,花菇,生姜放入炖盅,注入适量纯净水。
以保鲜膜封口,隔水蒸至2小时。
根据口味加入盐及其它调味品。
鲜人参可以炖排骨一、工具/材料人参 、鸡排骨、水、枸杞、红枣、姜片、盐、鸡精 、鸡粉、黄酒、葱花。
二、方法/步骤1、将鸡排骨洗净后剁成小块,放入沸水中煮5分钟,倒入黄酒,煮去血水,沥干备用。
2、将人参洗干净去皮,切成片。
3、炖锅中加水,放入鸡排骨、黄酒、姜片、红枣、花椒,大火煮30分钟。
4、加入人参、盐、鸡粉。
5、大火煮开后,转中火炖半小时,再转小火炖1小时候左右,到鸡排骨软为止。
6、最后放入葱花即可。