黑灵芝乌鸡煲汤 (黑灵芝乌鸡煲汤的功效)

乌鸡煲灵芝汤的做法步骤：

工具：砂锅一个。

用料：乌鸡300g、灵芝50g、北芪50g、油适量、盐适量、猪瘦肉适量、枸杞适量、阿胶枣适量。

2.焯烫好的乌鸡，瘦肉，灵芝片放入砂锅中，倒入适量开水。

3.盖上盖子，煮2－3个小时，进行下一步。

4.等汤炖了2.5小时的时候我们打开锅盖，撇去油沫。

5.关火加盐调味即可。乌鸡和瘦肉都要淖水煮出来的汤才会更干净。放点瘦肉汤的味道会好很多，盐要关火放，不要早放。

石皮鸡汤怎么煲

铁皮石斛煲乌骨鸡汤是节假日调理养生的家庭靓汤。

有滋阴润肺、清热生津、解酒护肝的功效。

下面为大家介绍铁皮石斛煲乌骨鸡汤的做法。

做法一材料：铁皮石斛15克、黑灵芝25克、蜜枣三粒、姜片2片、去皮乌骨鸡1只、 猪瘦肉150克做法1 所有的材料洗干净2 砂锅注入清水，大火煲滚，放入材料，再次煮滚，转中小火煲3小时3 加入适量的盐调味。

做法二材料乌骨鸡1/2只、铁皮石斛75克、茯苓片7.5克、西洋参7.5克、盐1/2大匙做法1、乌骨鸡洗净，切块，放入滚水中氽烫去血水，捞出沥干备用。

2、铁皮石斛、茯苓片、西洋参洗净备用。

3、所有材料放入电锅内锅中，加水至2/3满，移入锅中，外锅加入2杯水。

4、煮至开关跳起，取出，加入调味。

做法三材料：灵芝25克、铁皮石斛10克、西洋参15克、乌鸡1只、猪瘦肉50克、红枣5个、生姜3片。

烹制：各物分别洗净。

灵芝铁皮石斛西洋参稍浸泡;红枣去核;乌鸡宰洗净，去脏杂、尾部，一起与猪瘦肉、生姜下瓦煲，加纯水2500毫升(约10碗量)，武火煮沸后改为文火煲2小时，下盐便可，约4~5人用。

乌鸡炖灵芝汤可以加红枣枸杞和薏米葛根白茯苓一起吗？

应该可以的吧！红枣枸杞补益肝脾，葛根益胃生津止渴，茯苓利水渗湿，安神，加乌鸡灵芝更是补养气血，健脾安神，对于身体虚弱，气血不足的病人是有益处的。