鸭肉煲灵芝粉汤 (鸭肉煲灵芝汤)

灵芝老鸭汤的做法，这个要根据你自己的口味来，是挑适合的材料去炖汤就行了。

灵芝可以煲汤喝吗？

可以煲汤的，比如“灵芝煲老鸭汤”，做法如下：

工具/原料

主料；灵芝2两、老鸭肉八两。

辅料；蜜枣2粒、盐少许。

1、灵芝备好。

2、老鸭肉洗净备用。

3、老鸭肉淖水捞出备用，灵芝同老鸭肉放入锅中煮沸开慢火煲。

4、开慢火煮，灵芝同老鸭煲一个小时左右即可食用。

5、灵芝煲老鸭汤的成品图。

灵芝,红枣,鸭子可以一起吃吗

灵芝的特性：味 甘，平。

归心、肺、肝、肾经。

主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。

无毒。

明目，补肝，安神，增强记忆力等。

而鸭肉性味甘、咸、平，微寒，功可滋阴补血、益气利水消肿。

.其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、红枣以上补血的佳品。

通过沸煮能够有效提取它们的生物活性物质，对于调节身体机能有着非常的益处。

在民间也有把多年饲养的鸭子和红枣煲汤作为补虚类食品。

有很好的功效。

所以，你把鸭肉和灵芝红枣一起煲汤，是可以的，但是灵芝苦味大，你得有思想准备。