煲汤做菜知识大全!
谷田梦(东方滋补,天然好物)解答:
灵芝俗称灵芝草,古代称为瑞草或仙草。历来作为一种治病的良药,吉祥的象征和天然的观赏品。灵芝作为药用,古代认为有益心气,安精魂,坚筋骨,好颜色等功效。主治神经衰弱、头昏失眠和虚劳咳嗽等症。
据现代医学研究报道,灵芝有强精、消炎、镇痛、抗菌、免疫、解毒、利尿、净血等多种功效。对癌症、脑溢血、心脏病、肠胃病、白血病、神经衰弱、慢性支气管炎等多种疾病都有一定的疗效。
作为健康食品,灵芝含有两种最珍贵的成分,一是有机锗,含量达 800--2000ppm,是人参含锗量的3-6倍。锗能消除血液中的胆固醇、脂肪、血栓及其它不纯物质,使血液循环畅通。还能增强红血球带吸氧的能力,促进新陈代时,因而有健身、美容和延缓衰老的作用。
二是高分子多糖体,能强化人体免疫系统,提高对疾病的抵抗力。还能抑制癌细胞的恶化与蔓延。目前,日本、美国等国家和香港地区等正在掀起一个“灵芝热”,即提倡多食用健康食品-灵芝,以达到延年益寿的目的。
灵芝其营养以碳水化合物和含氮化合物为主,如葡萄糖、蔗糖、纤维素、半纤维素和木质素等。也需要一定的矿质元素如磷、钙、镁等及微量的维生素等。在人工栽培中,以木屑、蔗渣、棉籽壳等为主料,添加适量的麸皮、蔗糖、石膏等辅助材料所配制成的培养基,基本上能满足灵芝对营养的要求。
灵芝为高温高湿型真菌,在生长发育中要求较高的温、湿度。茵丝体生长最适宜的温度为 24-27℃,低于 6℃或高于 36℃,则生长缓慢。子实体在 27℃左右分化最快,发育最好,低于 20℃,则菌盖难以形成。
在于实体发育阶段要求空气相对湿度应保持在 85-95%,如果湿度偏低,则子实体难以形成。但是静止的高湿,会妨碍营养物质从菌丝体向子实体输送或转移。因此在做好调温调湿的同时,要注意通风换气,以保证子实体正常发育对氧气的需要。
灵芝菊丝体在黑暗环境中能正常生长,但子实体形成则需要一定的散射光,在黑暗或微弱光线下,不能形成菌益或只分化出小而薄的菌盖。幼嫩的子实体有正向光性,如光线从单一方向射来,它的生长倾向光源一边。如果光源方向经常变化或多次搬动培养瓶,则易造成畸形的菌盖,灵芝喜在弱酸的环境中生长,菌丝在 pH 值 4-6 生长最快。
灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征,有“仙草”、“瑞草”之称,中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮,固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生,长生不老之功效。
家喻户晓,广为流传的神话故事《白蛇传》中就描述了白娘子为救许仙而盗取仙草的故事。两千年前东汉时期的《神农本草经》中将灵芝列为上品,认为“久食,轻身不老,延年神仙”。
以上内容由天然健康食品-谷田梦提供,希望对大家有所帮助。
得鼻咽癌可以经常喝灵芝,黄芪杞子这三样煮水喝吗,有什么好处和副作用
有好处是用来补气的!治疗后会有气虚的现象,当茶喝对身体十分有好处!
我想问下鼻炎有什么方法可以根治啊?我听说用灵芝、辛夷花、仓耳子加瘦肉煲汤可以的,有没有人试过?
灵芝液治疗鼻炎<处方>灵芝50克<制剂方法>将灵芝切碎,放入砂锅煎熬,用文火保持沸腾1小时后,倒出煎液,再加水煎熬取二煎液。
把两次煎液何必,在进行加热浓缩后,静置24小时,然后提取50毫升上清液。
<用法>用灵芝上清液滴鼻。
每天滴数次。
<功效>具有增强局部血液微循环,消除局部炎症等功效。