艾草薏米煲汤功效

薏米功效 薏米有什么功效

1、用生薏米煮汤食用，利于增强去湿除风;主要用于治脾虚泄泻、健脾益胃则炒海鲜肉类用。

2、薏米以及粮食吃，可煮粥、煲汤。在夏秋两季将薏米和冬瓜熬汤，既可佐餐食用花生，还也能清暑利湿。

3、将鲜奶煮开那以后，加入注意适量的薏米粉，接着搅拌均匀后即可可食用。经常孕妇食用可持续肌肤的光泽非常的细腻，消除雀斑、粉刺、老年斑和妊娠斑。

4、薏米比较好难煮熟后，而在煮之后是需要用温水浸泡2-3小时，让它充分吸收水分再那些米类一同煮就会容易熟了，常吃这个可以比较有效的降低胆固醇，预防高血压。

艾草加薏米泡水能喝吗?

艾草是解表的，是药。没法多喝，更肯定不能天天在家喝，正常人喝一杯就差不多吧了。薏米除湿，天天喝都没事。我建议你先喝艾草汤，再喝薏米水。

薏米陈皮大麦艾草可以一起煮吗

薏米可以除湿，陈皮有消气的功效，大麦麻粗粮。彻底可以不一起煮，但艾草有很重气味，最好是不一起煮