枸杞马蹄煲汤

介绍枸杞马蹄煲汤

枸杞马蹄煲汤是几道本身中医保健功效的滋补汤品。以马蹄、枸杞、红枣、枸杞子、猪骨等为主要原材料，压制而成营养丰富且味道鲜美的煲汤。这道汤品既有美味口感，同时也具备护肝养肝明目、益气养血、健脑等身体保健功效。

烹饪枸杞马蹄煲汤的方法

可以制作枸杞马蹄煲汤并不是一件急切的工作。将不能过量的猪骨切成小块，放入清水中煮沸后祛除浮沫后，组建药材等调味品，然后转成小火炖煮约4小时，待汤汁略略黏稠后即可可食用。烹饪过程中记得定时查看再加水，以只要肉汤鲜美可口且不粘锅底。

枸杞马蹄煲汤的功效作用

枸杞马蹄煲汤有多种中医保健功效。其中，枸杞子可以不非常好地补益肝肾，彻底改善眼部问题、如夜盲症、视力模糊等；马蹄则具有益胃降火、利尿通便等祛火美容效果；红枣则都能够提高免疫力、促进血液循环、助阳五脏六腑等。喝这道汤品也可以每日保养身体，预防疾病。

适合饮用枸杞马蹄煲汤的人群

每个人都可以不在保健意识的基础上口服枸杞马蹄煲汤，特别是脾肾极度虚弱、眼部问题、如近视、眼睑跳动等者，具有很好的改善作用；男女老少、年龄和体质均适合。此外，常期工作常熬夜、精神压力过大的人也适合我喝这道汤接受身体慢慢调理。

枸杞马蹄煲汤的优点

枸杞马蹄煲汤以其独特的地方的味道和相当丰富的营养成分能得到了南疆消费者的认可和青睐，深受人们喜爱。不仅具有独特的地方的滋味，并且富含营养成份，促进身体血液循环助阳身体健康，滋阴益肾，清热解毒，清肝明目养生。每天晚上饮用茶不久两次，不仅仅可以不提高免疫力，还可以能有效预防最常见的生活疾病，让身体能够得到更好的保养和维护。