枸杞肉和什么煲汤好喝一点

枸杞肉的好处

枸杞肉是一道远古的传统汉族名菜，以枸杞和肉片为主要食材烧制而成。枸杞肉具有滋补身体、润肺止咳、补血益气、延缓衰老、提高免疫力、改善贫血等多种保健功能。而且，枸杞肉味道鲜美，口感嫩香，深受人们的喜爱。

枸杞肉需要搭配什么煲汤

枸杞肉本身就是一道汤菜，可以单独烹制，但是如果想要口感更加鲜美，可以搭配其他食材一起煲汤。常见的搭配食材有黑豆、玉米、山药、瘦肉、鸽肉等。这些搭配食材既可以增加汤的营养价值，同时也可以提高口感。

黑豆煲枸杞肉汤

黑豆煲枸杞肉汤是一种非常受欢迎的搭配，黑豆富含蛋白质、粗纤维以及维生素和矿物质，可以滋补血液、降低胆固醇、增进食欲，同时搭配更能够增加汤的营养价值。而且黑豆煮烂后汤味浓稠，与枸杞肉融为一体，十分美味可口。

玉米煲枸杞肉汤

玉米中含有大量的淀粉质、蛋白质和多种维生素和矿物质，可以促进身体对锌、铜等矿物质的吸收。搭配枸杞肉对促进身体免疫力、延缓衰老等有很大的帮助。而且玉米煮烂后具有浓厚的甜味，能够中和枸杞的苦味，更加让人爱不释口。

山药煲枸杞肉汤

山药是一种常用的药食两用植物，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素以及多种微量元素，而且搭配枸杞肉还可以滋养肝肾，强身健体，还能够美白养颜。可谓是一举多得。而且山药具有甜味和粘稠的质感，与枸杞肉相对应，更能够增加汤的美味程度。