枸杞可以煲几种汤

枸杞入药

枸杞是一种非常常见的中药材，可以治疗很多病症，包括肝肾亏虚、视力模糊、失眠多梦等等。因为枸杞具有滋阴补阳、明目益精的作用，所以在很多方剂中都可以看到它的身影。

枸杞与红枣的汤

枸杞和红枣可以搭配成一道非常美味且营养的汤，这道汤被称为“枸杞红枣汤”。它可以滋养身体、补充大量营养物质、增强免疫力、提高视力等等。如果你常常感到疲劳不堪，可以考虑喝一碗这种汤。

糯米枸杞粥

糯米枸杞粥可以说是一道非常健康的早餐，即使是熬夜的人也可以在早上喝上一碗这种粥，让自己精神饱满。这道粥可以滋养身体、补充营养、增强体质。在制作时，只需要准备好糯米、枸杞和水，然后将它们放入煮锅中，煮至糯米变成粥状即可。

枸杞与银耳的汤

枸杞和银耳可以合在一起做成一道美味又健康的汤，这种汤叫做“银耳枸杞汤”。它可以滋润身体、补充人体所需的营养元素、美容养颜、预防感冒等等。在制作时，只需要将银耳和枸杞用清水浸泡片刻，再加入适量的红枣、枸杞子和冰糖即可。

枸杞与莲子的汤

枸杞和莲子可以搭配成一道非常好喝的汤，叫做“枸杞莲子汤”。这道汤可以滋养身体、补充养分、改善睡眠、缓解疲劳等等。在制作时，只需要将枸杞子、莲子、红枣、桂圆等一些食材用清水煮沸，再加入适量的冰糖即可。