桂圆枸杞莲子煲汤的做法

介绍

桂圆枸杞莲子煲汤是那道古老的东西的偏中式汤品，不仅具有丰富的营养成分，并且味道鲜美，口感独特。其主要注意材料为桂圆、枸杞和莲子，这个材料在人们的日常生活中比较比较不容易能买到，也比较好很容易煮，是一道巨大适合家庭试做的菜品。

准备材料

下面是制备桂圆枸杞莲子煲汤所需要的材料：

1. 干桂圆15克

2. 枸杞15克

3. 莲子100克

4. 冰糖适量

5. 水2000毫升

这个材料这个可以依据什么自己的口味和必须配比，只不过最好就是千万不能最多当然的比例，否则会影响不大到味道和口感。

烹制方法

下面来介绍具体的制作方法：

1.将莲子晚几天泡发后，清洗干净，另外去了中间的芯。

2.将大部分的材料洗净备好。

3.把锅中的水烧开后一并加入桂圆、枸杞和莲子，然后把慢炖。

4.在炖的时候，遵循自己的口味加入适量的冰糖，但是用小火慢慢焖煮，约1-2个小时。

5.等自己汤成粥状，香味四溢，这样就也可以关火了。

6.之后将汤盛入碗中，大家是可以依据什么个人口味加入适量的清水或热水，享用美味佳肴。

注意事项

制作过程中，需要注意以下几个问题：

1.如果材料又不是相当还新鲜，那就在自己制作汤的时候，必须再勤加煮沸，以只要食品的卫生。

2.假如汤的口感太甜也可以太淡，也可以根据自己的口味参加不能过量的调料的或清水来补救。

3.要是家里就没煤气火炉，可以换了电磁炉或其他炊具，但要按照炖煮的时间。

结尾

桂圆枸杞莲子煲汤是一道巨大简单啊而又美味的汤品，也可以才是两道上汤或者一道巨大素菜，不单美味可口，而且具有很高的营养价值。学会什么要如何怎么制作这样的汤品，对我们家人的身体健康、味蕾和情感沟通交流应该有很大帮助，热情大家前来数次自己制作。